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说到早餐中的“含油大户”，很多人第一反应都是油条油饼、西式快餐之类的油炸食物，这些自然不用多说。更糟的是，现在市面上的面包、西点，大多用的是更廉价、更不健康的植物黄油（人造黄油），它的营养不如天然黄油，脂肪含量更高，还会产生反式脂肪酸。很多人喜欢鸡蛋加牛奶、喝粥送馒头当早餐，虽然看起来有两种食物，其实是同一类食物，提... 阅153 转2 评0 公众公开 19-06-14 13:26 |
原来番茄和它才是绝配，抗衰老，营养翻倍！一提到番茄，很多人想到的就是番茄鸡蛋，但今天要告诉您，跟番茄更搭的不是鸡蛋，而是——土豆。番茄+土豆。研究人员发现，西红柿等富含番茄红素的食物可能有助男性减少中风风险，与血液中番茄红素水平最低的研究对象相比，番茄红素水平最高者中风几率低55％。3颗鸡蛋大小的小土豆，番茄300克，橄榄油... 阅40 转0 评0 公众公开 18-07-16 09:42 |
这 10 种「美容食物」，吃了会有神奇的变化！猪蹄和鱼胶里，确实含有胶原蛋白。但遗憾的是，当你吃下去之后，里面的胶原蛋白因为分子量大，并不能直接被人体吸收，更不会变成皮肤上的胶原蛋白了。桃胶、皂角米。桃胶黏黏的，在桃树上有修复树皮的作用。但是很遗憾，桃胶作为一种植物分泌物，并不含有胶原蛋白，更不能帮你补充胶原蛋白了。 阅29 转0 评0 公众公开 17-06-29 14:03 |
放置两年11个月（过期10个月）检测呈脑膜炎细菌阳性。放置10个月（过期4个月）检测呈肠杆菌属和真杆菌阳性。在测试腮红、粉底和唇彩等5种化妆品后，研究人员在这些化妆品上发现了粪肠球菌—一脑膜炎的主要致病原因之一。二、不要使用已过保质期的化妆品，化妆品中很多成分时间长了就会分解、变化极易引起皮肤损伤。六、不要用手指挑化妆品，化... 阅29 转1 评0 公众公开 17-06-28 06:46 |
打造光滑肌，几种常见脱毛方法大PK.这种方法去除的是毛发露在皮肤外面的部分，不伤毛囊，也不痛，不过有效期短，要经常进行。还有脱毛腊、脱毛蜡纸，其实也是机械方法拔除，比拔毛器干净，也更痛。激光脱毛。医学上的手段是激光脱毛，用强光脉冲照射表皮，烫死毛囊细胞，导致毛发脱落且不再生长，治疗时有烧灼感，看部位及毛发量可能需要多次，... 阅61 转0 评0 公众公开 17-06-24 23:07 |
上镜比真人丑10倍? 教你三招小诀窍。很多女孩子化妆的时候不会特意去化一个卧蚕，但是别小看了卧蚕。看有没有卧蚕的对比，明显化了卧蚕妆以后眼睛显得大了、有神了。是因为偏分的发型能够把你的一边脸挡掉一些，高高的发顶拉长了你的脸，看起来就脸小很多，当然拍照也不会显得脸胖啦。对于有刘海的女孩儿来说，换个空气刘海就很管用。记得把空... 阅930 转0 评0 公众公开 17-04-21 23:49 |
5、吃醋泡黑豆。大家都知道，黑豆是个好东西，俗话说得好“要想长寿，常吃黑豆”。咱们中医上讲“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。醋泡黑豆是一种传统的养生方法，用醋泡黑豆主要是为了更好的吸收黑豆中的花青素，花青素是... 阅152 转3 评0 公众公开 17-01-27 23:43 |
女人，晚饭不吃，结果竟然…早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备几样东西：主食、豆浆、麦片加上苹果，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。6.喝一次白酒，伤一次肝。喝... 阅30 转0 评0 公众公开 16-11-22 15:22 |
农村女孩赵丽颖现在居然变这样了...赵丽颖凭借无敌蠢萌的包子脸杀出一条血路。赵丽颖虽然脸蛋圆又大。不过赵丽颖整没整？看看赵丽颖的表妹，颜值一样高。同时造型师邓皓文接手了赵丽颖的造型。后来，赵丽颖不管到哪里的发型和妆容。赵丽颖出道至今的变化最大的就是眉毛。早期赵丽颖的眉毛一度就是散养的。赵丽颖的眉形基本经历了三次变化。赵丽... 阅148 转0 评0 公众公开 16-09-15 12:46 |
你来或不来，显高显瘦的几大套路都在这里，等你带走……谁把谁当了真，套路玩得深。套路？可是套路就一定不好吗？那些显高显瘦的套！1衬衫+高腰裙。高腰裙能显腿长还能显腿细，而宽松点儿的衬衫则是在各种场合都能驾驭，所以它俩的组合当然是排在第一位的咯！搭配短款高腰裙，是非常适合日常出街和各种休闲活动的。用阔腿裤把你的高跟鞋藏起来~... 阅67 转2 评0 公众公开 16-09-05 13:06 |
