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今日分享:气血双补鸽子汤[爱慕]所需食材：鸽子1个、红枣10g、今日分享:气血双补鸽子汤[爱慕]所需食材：鸽子1个、红枣10g、圆肉10g、枸杞5g、麦冬10g、、党参10g、当归10g、黄芪15g。1、鸽子去内脏洗净加入清水和料酒、生姜、葱白焯出血水。2、药材洗净浸泡20分钟3、所有材料一起放入锅中，炖煮2-2.5小时后，加入杞子即可。作用：补养气血！ 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-04 21:52 |
今晚分享:猪心莲子汤[爱慕]材料:猪心一个，党参15g，莲子20今晚分享:猪心莲子汤[爱慕]材料:猪心一个，党参15g，莲子20g，红枣20g，黄芪10g，枸杞10g。做法:1.猪心顺着纹路切块，彻底清洗干净里面的血块后，冷水浸泡30分钟，再次清洗，其他材料清洗后浸泡30分钟。2.除了枸杞，所有食材放入炖盅，加入适量冰糖和水，隔水炖两小时以上。差不多喝汤... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-03 22:11 |
今晚分享:狗脊猪尾汤[爱慕]材料:猪尾250克，巴戟10克，牛膝今晚分享:狗脊猪尾汤[爱慕]材料:猪尾250克，巴戟10克，牛膝10克，肉苁蓉10克，杜仲10克，枸杞10克，狗脊10克！做法:1.猪尾用姜片料酒焯水备用，牛膝，狗脊提前泡发30分钟2.全部材料放入炖锅加入适量清水，隔水炖2-3小时，加入少许食盐即可！功效:补肝肾，祛风湿[赞][赞] 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-03 21:20 |
今日靓汤:益气强腰汤[爱慕]材料:党参10克，黑豆15克，巴戟1今日靓汤:益气强腰汤[爱慕]材料:党参10克，黑豆15克，巴戟10克，黄芪10克，杜仲10克，枸杞10克，鸡肉500克（换对猪腰更好）做法:1.先洗净药材，然后泡发20分钟备用，肉类先焯水备用2.药材和肉一起放入锅中放入适量清水，大火烧开后，转小火慢炖40分钟，加入枸杞再烧10分钟，加适量食盐... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-30 11:36 |
午餐 我老公一得闲就叫我煲牛大力黑豆汤，搅到屋企经常要换床板，真午餐。我老公一得闲就叫我煲牛大力黑豆汤，搅到屋企经常要换床板，真是肉赤赤。·材料准备一条可爱的猪尾巴、牛大力、黑豆、杜仲、桂圆，加上烧开的生命之源，煲半钟头。·淋上枸杞，还有菊花就可以喝了。一个星期我都是煲两至三次，没时间。配料视频左下角有配好了的... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-28 02:16 |
黑豆、杜仲煲汤，补肝肾强筋骨，腿脚好。黑豆杜仲猪尾汤。黑豆杜仲煲猪尾。黑豆100克、杜仲15克、猪尾一条、瘦肉150克、生姜3片。李时珍在《本草纲目》中介绍到“常食黑豆，百病不生”，对黑豆评价极高。杜仲有肝肾、强筋骨的作用。而中药材杜仲能补肝肾、强筋骨、调节血压，用于治疗腰膝酸软、筋骨无力。搭配猪尾煲汤，以形补形，增强补腰力、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-28 02:14 |
杜仲黑豆鹌鹑汤 补肝肾、强筋骨。从中医的角度，可以通过补肝肾气、肾精来达到强筋健骨的作用。中药杜仲有补肝肾、强筋骨的作用，肝主筋、肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健，对于肝肾不足的腰膝酸痛，下肢酸软有一定的作用。而黑豆色黑入肾经，有健脾益肾的作用，同时黑豆属于大豆类，富含钙，对于防治骨质疏松有较好的作用。 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-28 02:13 |
今晚分享:大补汤材料:hai long15g，杜仲10g，黑今晚分享:大补汤材料:hai long15g，杜仲10g，黑豆15g，党参10g，核桃10g，桂圆10g，红枣20g，枸杞5g，鸡肉500克。做法:1.先把黑豆炒熟备用（因为炒熟的黑豆效果更好）2.把鸡肉洗净剁小块，焯出血水，过一下凉水备用3.把以上材料和鸡肉一起放入炖锅中放入适量清水炖3小时左右，加入食盐即可功效:夭... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-26 12:45 |
今晚分享:hai ma猪腰汤[爱慕][爱慕]材料:猪腰两个，海马今晚分享:hai ma猪腰汤[爱慕][爱慕]材料:猪腰两个，海马一对，黄精5g，肉从茸5g，熟地5g，巴戟15g,杜仲10g，黑豆15g，红枣25g，枸杞10g，生姜两片，蜜枣三个。做法:1.买猪腰的时候叫老板把猪腰片开处理干净，hai ma要选一公一母的2.把药材洗干净，用水泡20分钟后，把药材放进去锅大火烧半... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 12:39 |
壮补气血的鸡肉药膳【壮补气血的鸡肉药膳】材料：整鸡1只，当归6克，党参30克，山药50克，葱姜及各种调料适量。当归、党参、山药填充进鸡腔内部，缝合开口，确保药力能够充分渗透鸡肉。鸡肉本身就能温煦中焦、补益气血，作为载体接受了当归、党参、山药三味的药力之后，对久病体弱的人很有好处，健康人吃了也有一定的保健作用。 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-25 23:37 |
