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疫情过后，一定要改变的7种生活习惯（建议收藏）一场疫情让我们明白健康的重要，平安的可贵。疫情过后，一定要改变的七种生活方式，收藏起来吧。科学研究表明，一个人如果长期熬夜，免疫力会急剧下降。新冠没有特效药，靠的就是人体的免疫力。免疫力强的人能自己扛过来，免疫力差的人很难抗过去。免疫力是一个人最大的竞争力。这次疫情，让很多... 阅51 转4 评0 公众公开 22-03-25 11:08 |
操作方法：将白菜剁碎用纱布包裹后挤水，尽量将水挤干。将白菜、豆腐干和粉条放入容器，加入豆腐乳和香油一起搅拌即可。注意事项：这里最重要的是豆腐乳和香油，白菜、豆腐干和粉条味儿都非常淡，放入豆腐乳和香油，味道就出来了。水发木耳、水发粉丝剁碎、姜剁成末均匀搅拌在一起后放入熟油（注意：粉丝用凉水泡软即可，千万不要用热水烫，会... 阅80 转11 评0 公众公开 20-07-31 11:59 |
北方的饮食习惯基本上三餐都离不开粥汤类和面食。尤其是到了冬天，天气寒冷，每顿饭都能喝上暖暖的汤之类的，就感觉冷气瞬间被驱赶，暖胃暖身又暖心... 阅1 转自雨霖收藏屋 公众公开 19-12-17 15:39 |
素食养生之道：豆芽具有益寿延年的功效。根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。常吃豆芽，可以有效预防高血压、心脏病、动脉硬化等疾病，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。黑豆有“药王”之称，用它发出的豆芽，... 阅56 转10 评0 公众公开 19-11-16 17:57 |
2、锅内烧开水，将生面条放入锅内煮至水沸腾，再加入半碗凉水，如此反复两次直至面条煮熟。材料：面条（生）500克、黄瓜1根、绿豆芽1把、黄豆50克、花生（炒）50克、碎米芽菜100克、菜籽油30毫升、蒜3瓣、葱1棵、姜1块、白糖1汤匙、醋30毫升、酱油30毫升、花椒油1汤匙、芝麻油1汤匙、食盐少许、辣椒油适量。材料：面条150克、香葱5根、葱油2汤... 阅1 转自老梧桐 公众公开 19-11-11 17:53 |
1、炒青菜时，不宜加冷水，冷水会使青菜变老不好吃，而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩。3、茄子切开后要立即下锅或者放入水中，不然茄子会被氧化成黑色。8、熬骨头汤时，中途切勿加冷水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道，最好一次加满水或者中途加适量开水；12、将虾仁放入碗内，加一点精盐，食用碱粉，用手抓搓一... 阅115 转29 评0 公众公开 19-10-24 17:55 |
首先把买回来的螃蟹先放到清水里面浸泡，这个时候要往水里加上一点白醋和料酒，主要是让螃蟹把体内的脏东西吐出来，减少螃蟹的腥臭味，接着再把螃蟹放到冰箱里面冰30分钟，这样螃蟹就类似进入冬眠状态，等放到锅里就不会挣扎，避免把蟹腿弄断和蟹黄流失了，最后把螃蟹放到锅里，记得要反过来放，而且在螃蟹肚子上放一片生姜，然后开火蒸煮10分... 阅127 转11 评0 公众公开 19-09-13 22:32 |
五花肉的18种做法，好吃又下饭五花肉的18种做法，好吃又下饭辣白菜五花肉炒饭。五花肉切片加盐、料酒腌渍片刻，螺纹烤锅加少许油煎五花肉。用五香油、盐、花椒面兑成椒盐油蘸食五花肉，或者用韩国豆酱、辣酱蘸食也很好，最好用生菜将调好味的五花肉以及辣椒、大蒜包起来吃，很好吃五花肉烧土豆。锅中倒少许油，加入冰糖，小火炒，炒出糖色，倒... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 19-08-28 18:23 |
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口。73、糖醋汁配比不论做什么糖醋菜看，只要按2份糖、1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。75、菜肴放醋的讲究凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋上香味更加醇厚浓郁。87、炒辣椒减辣味法：辣椒辣味太浓，烹制时将辣椒切成细末或丁，先用油... 阅99 转31 评0 公众公开 19-08-22 08:41 |
建议大家，煮虾时不要直接就煮，掌握四个小技巧，虾肉鲜嫩味道好。虾的虾线里面都是残渣垃圾特别脏，它在虾的背上，我们需要用剪虾剪在虾的背部上从虾尾剪到虾头，然后将虾壳剥掉，再用牙签把虾线挑出来。我们在锅中放入清水，开火，等水开以后再放入虾，这样煮出来的虾肉鲜嫩不会柴，如果在锅中放入清水以后直接放入虾就煮，也就是用凉水煮，... 阅185 转15 评0 公众公开 19-07-28 06:06 |
