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5种饮料最适合夏季减肥。然而，据美国《预防》杂志最新载文称，吃对食物也有助减肥，推荐以下6种适合夏季的减肥饮料，一举两得。炎热天气，喝一杯冰镇薄荷茶，不仅消暑解渴，对于腹部减肥还有超级效果。薄荷有助于胃部处理脂肪，使汉堡和牛排之类的多脂肪食物更快消化，防止腹部脂肪堆积。菠萝汁含有两种瘦肚子成分：有助于减去腹部脂肪的单不... 阅36 转0 评0 公众公开 12-07-05 09:15 |
款款都是透心凉 13款美味冰淇淋配方。今天就给大家推荐几款透心爽的冰淇淋好方子，自己在家DIY，不仅健康不说，热了还愁没有冰淇淋吃么~尤其是草莓冰淇淋。普及一点小常识：做冰淇淋为什么喜欢放蛋黄？芒果冰淇淋：用的台农芒果，台农芒果的果肉偏红，做出来的冰淋淇金黄金黄的，很好看！草莓和香蕉（点击进入草莓冰淇淋和香蕉冰淇淋的做法）也... 阅82 转9 评0 公众公开 12-07-04 21:31 |
巧用冰箱做10款清凉解暑小甜品。主料：木瓜、杏仁露。木瓜杏仁冻：这款小甜品可是微博上被火热疯转了一把！杏仁豆腐：杏仁豆腐是一道老北京传统甜点，因外形似豆腐所以得名。传统的做法比较费事，需要用甜杏仁磨浆后制做，家里原料不足，偶直接用了杏仁露来制做，简单又方便。红豆杏仁糕：多吃红豆和杏仁对身体有好处，就用杏仁露和红豆做这款... 阅1805 转164 评3 公众公开 12-07-04 15:56 |
美白养颜：五款自制蔬果茶。葡萄的皮和籽含有重要的营养素，抗衰老作用最好，但吃新鲜葡萄时，一般人都不会吃葡萄皮和籽，好在有葡萄干，它是连皮带籽吃的，这样就可以充分利用葡萄的完整功效了。1、柠檬皮能理气、化痰、舒肝、健胃，吃柠檬一定要把皮留下。桂圆有三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆：具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润... 阅92 转10 评0 公众公开 12-06-10 08:18 |
第二种：把鸡蛋煮熟剥壳后放入糖水，这样出来的糖水口感较清甜，鸡蛋滑溜，但也感觉放蛋和不放蛋差不多第三种：直接把蛋打糖水里煮熟。腐竹系列之腐竹糖水的进阶做法：腐竹白果薏米糖水材料：干腐竹75克、白果75克、薏米38克、鸡蛋2只、冰糖150克、水8杯或适量做法：1、薏米洗干净，隔干水，放在一边备用；4、煲滚水，将白果、薏米放入煲半小时... 阅96 转9 评0 公众公开 12-06-05 10:00 |
美食好心情，表情玛德琳蛋糕！在烤蛋糕时，可以将巧克力隔水溶化，装入裱花袋，蛋糕烤好脱模后，画上表情小贴士虽然玛德琳是款重油重甜的蛋糕，但因为加了柠檬皮丝，吃到口中有股清新的柠檬味，起到了很好的解腻作用。 阅27 转1 评0 公众公开 12-05-26 11:24 |
初夏甜品DIY，浪漫甜品让你凉爽度夏浪漫初夏，DIY小甜品让你这个夏天不再炎热。用料 柠檬 蜂蜜做法 1.把柠檬两头去蒂，切成薄片 2.准备一个无水无油的玻璃密封罐 3.放一片柠檬，加一勺蜜 4.盖好盖子，放入冰箱保存。用料 冰激凌 酸奶 樱桃 草莓做法 1.樱桃和草莓洗干净。用料 牛奶 120克芒果 1个黄油 8克鸡蛋 25克低粉 45克 糖粉 10克淡... 阅110 转13 评0 公众公开 12-05-26 10:10 |
夏日爱上清爽滋味：在家做健康沙拉夏日爱上清爽滋味：在家做健康沙拉。沙拉酱分很多种，欧美的沙拉酱种类很多，但是目前在中国能买到的沙拉酱种类还不是很多，一般在大的超市、商场能买到的沙拉酱主要分三种口味，普通沙拉酱、香甜沙拉酱和千岛沙拉酱。其实香甜沙拉酱和千岛沙拉酱都是在原味沙拉酱中衍变出来的。3、假如主菜沙拉配有沙拉酱，很... 阅419 转55 评0 公众公开 12-05-19 10:44 |
戚风蛋糕的成功与否在于蛋白打发。有的同学问怎样的戚风是成功的——参照一下戚风的本名原意，你应该就能体会了。蛋白的打发，正确的搅拌对戚风的成功至关重要，这一次做戚风蛋糕，我特意把关键步骤的清晰大图贴上来，以便于大家对照。7、注意，戚风烤的时候不能使用防粘的蛋糕模，也不能在模具周围涂油，因为戚风需要依靠模壁的附着力而长高，... 阅1280 转5 评0 公众公开 12-05-02 14:29 |
款款都是透心凉 13款美味冰淇淋配方。今天就给大家推荐几款透心爽的冰淇淋好方子，自己在家DIY，不仅健康不说，热了还愁没有冰淇淋吃么~尤其是草莓冰淇淋。普及一点小常识：做冰淇淋为什么喜欢放蛋黄？芒果冰淇淋：用的台农芒果，台农芒果的果肉偏红，做出来的冰淋淇金黄金黄的，很好看！草莓和香蕉（点击进入草莓冰淇淋和香蕉冰淇淋的做法）也... 阅165 转16 评0 公众公开 12-04-10 11:38 |
