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| 共 118 篇文章 |
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人体穴道，有空自己就捏捏。人体穴道 有空自己就捏捏吧 自己身体自己爱—珍爱自己，预防疾病。身体穴道说明。脸部穴道说明。手部穴道说明。①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。①补肾经：在小指面上旋... 阅1 转自lcs819 公众公开 15-04-12 22:37 |
2 青西红柿： 经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。8 发霉的茶叶： 茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。12 变色的紫菜： 若凉水浸泡后的紫菜... 阅1785 转1 评0 公众公开 12-08-18 13:04 |
贴近百姓生活的失眠食疗方法介绍。最重要的是平日注意摄取具有补心安神、促进睡眠作用的食物，如：核桃、百合、桂圆、莲子、红枣、小麦、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、猪心、小米、灵芝、西洋参、糯米、莴笋、芡实、醋、桑椹等。方一：桂圆莲子汤 做法：取桂圆、莲子各二两煮成汤。方二：百合莲子汤 做法：莲子30克，百合15克，冰糖适量共煮成汤。方四... 阅147 转6 评0 公众公开 12-08-18 11:49 |
大量实验证明，睡前饮一杯牛奶或一杯糖水或一汤匙食醋，对睡眠都有一定的帮助。因为色氨酸具有抑制大脑兴奋作用，如果精神过度亢奋而不能入眠者，可在睡前喝一杯牛奶就可以帮助入睡。因为温糖水可在人体内经过化学作用产出大量血清素，及时补充大脑的需求，可以抑制大脑皮质层兴奋，使得心神安定且很快进入睡眠状态。这是因为食醋中含有多种氨... 阅243 转11 评0 公众公开 12-08-18 11:48 |
9种不良习惯危害肾脏健康。肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就被迫加重了，再加上盐中的钠会导致人体... 阅20 转1 评0 公众公开 12-08-18 11:26 |
7:30：起床。
英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 阅6 转自nqj0108 公众公开 11-11-11 14:21 |
《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老；人有三种思维方式：第一为睁眼思维方式，第二为梦境思维方式，第三即是闭目思维方式。当人的皮肤受到阳光照射时，便会产生维生素D，维生素D参与人体的血液循环。4、控脂肪：每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%，高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高血脂症。11、少咖啡... 阅5 转自无愧我 公众公开 11-11-11 14:04 |
目得血能视，精由血化，故伤精。神滋于肾，肾通窍于耳，故伤神。暴怒伤肝。肝属木，怒如暴风动摇，故伤肝。又，肝主血，肝伤则血不荣，必筋痿。思虑时，脾必运动，太过则脾倦，故伤脾。肾属水，主北方黑色，人受惊恐则面黑，故伤肾。血藏于肝哭泣多则肝损目枯，故伤血。朋友如有这十八种某种不当行为，一定要忌之，劝君莫对身体十八伤，以利身... 阅1 转自无愧我 公众公开 11-11-11 14:00 |
观察舌头颜色和舌苔，正常舌头舌苔是薄白色的。舌苔太厚：舌头上的舌苔变厚、腐腻，有可能是肠胃消化功能不良，饮食过量也会引起这种种情况发生，这个时候注意调整饮食结构适度饮食就可以了，不过要是舌苔边的粘腻、变色或者有味道的话，就要去医院检查一下了。舌苔过薄：与舌苔过后相反的舌苔太薄的话，有气血不足的症状但是属于正常，如果当... 阅1 转自刘燕燕 公众公开 11-07-25 17:41 |
头颈部穴位（前面）, 头部后面穴位图,人体前部穴位图, 人体背部穴位图 ... 阅3 转自小旦那(SI... 公众公开 11-07-19 19:16 |
