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它就是桑叶！玉米须桑叶茶材料：玉米须5克、霜后干桑叶10克、茶叶5克泡法：将玉米须洗净，同桑叶、茶叶一同放入杯中，冲入沸水250毫升，加盖浸泡5分钟，于三餐前后饮用，可反复冲泡直至味道消失。参考资料：[1]李智辉.桑叶的药用价值及临床运用.上海人民出版社,1997[2]张荣春.玉米须桑叶茶降血糖.家庭医药：快乐养生,2018,010声明：本文内容不... 阅100 转7 评0 公众公开 22-03-07 22:35 |
预防这9大疾病，吃石斛就对了！中医认为，肝肾两亏才会引发各种不适，铁皮石斛可以调节肝肾功能，从而起到预防和抑制作用。铁皮石斛可以滋阴、润喉、利咽、清肺、去火，使口腔和呼吸系统清澈明朗，而且铁皮石斛对腮腺炎等都有显著的预防和治疗作用。作为一款药材，石斛以其自身的石斛碱，有着祛风、散湿、止痛、生津、滋阴的显著辽效，而且石斛... 阅53 转2 评0 公众公开 20-05-06 00:52 |
蒲公英泡水的几大黄金搭配！蒲公英作为一种药食同源的食材，功效真不少呢。蒲公英的几大黄金搭配：1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。这一点无需多言，虽然鲜有人对蒲公英过敏，到万事非绝对，还是有极少数人对于蒲公英会有过敏反应，如饮用蒲公英水之后身体出现... 阅1 转自臭兔妈 公众公开 19-07-14 19:25 |
十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。.痛经的女性朋友，那几天苦不堪言，用这个小方法：用金银花泡山楂喝，这个方法不仅能改善痛经，还能消除妇科炎症，对阴虚有很好的作用，不妨试试。夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，用金银花泡... 阅23 转0 评0 公众公开 19-07-04 23:24 |
材料：茵陈蒿嫩茎叶250g，白糖、麻油各适量。做法：将茵陈去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，食时拌匀即成。茵陈蒿荷叶粥。材料：茵陈蒿25g，新鲜荷叶1张，粳米100g，白糖适量。做法：先将茵陈蒿、荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入洗净的粳米同煮，待粥将熟时，放入白糖稍煮即成。 阅19 转0 评0 公众公开 19-02-12 11:46 |
用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用，还可以缓解高血压的病症，橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。镇静安神是橘子皮枕头的重要功效，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手... 阅16 转0 评0 公众公开 18-09-28 12:11 |
鲜生地（附：生地）、紫草、犀角、牛黄、牡丹皮、赤芍药、大青叶、板蓝根、青黛、玄参、茅根、茅针花.清热解毒药。清虚热药、银柴胡、地骨皮、青蒿、白薇、葎草.攻下药。独活、威灵仙、秦艽、防己、臭梧桐、老鹤草、虎杖、透骨草、急性子、桑寄生、五加皮、鹿啼草、豨签草、千年健、虎骨、白花蛇、乌梢蛇、徐长卿、桑枝、络石藤、海风藤、寻骨... 阅26 转3 评0 公众公开 18-08-24 08:56 |
鲜生地（附：生地）、紫草、犀角、牛黄、牡丹皮、赤芍药、大青叶、板蓝根、青黛、玄参、茅根、茅针花.清热解毒药。清虚热药、银柴胡、地骨皮、青蒿、白薇、葎草.攻下药。独活、威灵仙、秦艽、防己、臭梧桐、老鹤草、虎杖、透骨草、急性子、桑寄生、五加皮、鹿啼草、豨签草、千年健、虎骨、白花蛇、乌梢蛇、徐长卿、桑枝、络石藤、海风藤、寻骨... 阅18 转0 评0 公众公开 18-08-24 08:55 |
身体各器官最爱吃的食物在这。润肺吃它，养肝吃它，补肾吃它！中医认为五脏和五行相伴，五味补五脏。可见我们所吃的食物是需要和五脏等器官相适应的。今天康教授和大家分享一下身体各器官最爱的食物。它能滋阴润肺、美容养颜；但又能帮助增加大脑的量，以此让大脑更活跃。长期高强度的运动或者工作，能降低肌肉的运动能力。这时，食用富含镁的... 阅14 转1 评0 公众公开 18-07-15 14:18 |
黄芪自身具有强心、降压、抗心律异常、维护心血管体系等效果，因而心血管体系不太好的人特别合适，用黄芪泡水喝就能防止心血管疾病的发生。当然，黄芪分为生黄芪、炙黄芪，要依据自己的身体情况来选用。生黄芪、炙黄芪的差异。差异一：生黄芪为晾干的生药材，而炙黄芪为炒熟的药材，炙黄芪就是用生黄芪加蜜炙熟。廉价的黄芪却有非凡效果，家家... 阅1 转自静心至善k... 公众公开 18-07-15 14:02 |
