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要重视高血压与糖尿病

 hansa 2008-11-23

        一项于8月17日公布的调查结果显示:我国有接近报数的糖尿病患者同时患有高血压。糖尿病与高血压的合并症已成为我国心脑血管病最主要的危险因素。

        我国的调查数据表明:高血压人群的糖尿病患病率为4-36%,而糖尿病人群中高血压患病率是40-50%。因为高血压可加重糖尿病,而糖尿病又会促发和加重糖尿病。

        如果不经过系统正规的治疗,患高血压3-5年即可发生心脑肾等重要器官的损害,平均寿命可缩短20年,患糖尿病5-10年,40%的人可发生心脑血管病,患糖尿病10年以上,70%的病人可合并心脑血管病。

       双高:即血压和血糖都高,可以使心脑血管病发生和恶化的几率增加2-4倍,使中风危险增加8倍。

      三高:即患病率高、致残率高和致死率高。因此患有高血压和糖尿病的病人一定要长期坚持治疗。这样才能有利于指导合理用药,调整治疗方案。同时有利于治疗达标,阻止心脑血管并发症的发生和发展。

       积极的治疗就是控制双高变成三高,减少致死及致残率。

       改变生活方式也是治疗的一部分,且是第一步,其原则是:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡。具体做法在我的健康日志中都有详细介绍。

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