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来自: 梁氏风水八卦 > 《我的图书馆》
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六字诀(潘启明论述)
"治时以鼻引气,口中吐气,吐时针对病患,选取用合宜之字,"令气声逐字"而吐气。《养性延命录.服气疗病篇》说:"凡行气,以鼻纳气,以口吐气,微而引之,名曰长息。已上十二种调气...
黄庭内景五藏六府图
《黄庭内景五脏六腑补泻图》融传统医学理论与道教炼方术为一体,依据脏象学说,阐明肺、心、肝、脾、肾五脏以及胆腑的结构与功能,与其...
护阳气 抗衰老
护阳气 抗衰老护阳气 抗衰老。如何保护阳气?因为肾气是人体阳气的来源,命门是生命的火种,阳气之根在肾。第二,中年以前,注意不能过用阳气,否则促使细胞分裂加速,导致阳极期提早到来,那么衰老也...
黄庭内景五脏六腑图(一)
黄庭内景五脏六腑图(一) 黄庭内景五脏六腑图。《黄庭内景五脏六腑图》为论述气功养生法的专书,主要内容有:以整体恒动观为指导思想,运用阴阳五行学说,把精神情志、形体组织、五官苗窍,与脏腑联...
孙思邈养生功法
孙思邈养生功法。孙思邈的养生十要,首列啬神,次举爱气,说明神之与气对于人身的重要性。所以爱气之道又须行迎气、食气、服气等吐纳调气之术,以保气和充沛,有强身延年之效。导引按摩、吐纳调气是孙...
吐纳导引术修炼关键在于神能驭气
吐纳导引术修炼关键在于神能驭气。
华佗六气吐纳保脏腑--《太上老君养生诀》2
华佗六气吐纳保脏腑--《太上老君养生诀》2.调气了之时,须床铺厚软,枕高下共身,平仰卧,舒展脚,握固去身四五寸,两脚亦去四五寸,微...
道家养生理疗六字诀(转)
此次健身气功?六字诀的编创工作,除吸收众多的古代六字诀经验外,还参考了现代流传的各种六字诀功法,例如养生功六字诀、马家气功六字诀、大雁六字诀、六字真言、八卦气功呼吸八法、五行掌等。"六...
养生行气诸法/潘启明
“初学行气,鼻中引气而闭之,阴以心数至一百二十,乃以口微吐之;吐之及引之,皆不欲令己耳闻其气出入之声;常令入多出少以鸿毛著鼻口之土,吐气而鸿毛不动为候也。渐习转增其心数,久久可以至千,至...
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