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做那么多运动真的有效吗？ ------适者生存 - 糖尿病饮食与运动治疗

 广州之虎 2009-03-04
 

跳绳500下前后血糖检测结果
早餐后两小时测血糖为6.9，立刻跳了500下绳，用了约7分钟，马上再测血糖为5.2，看来跳绳对降血糖是很有效。

http://bbs. 2009-3-3 10:40 AM

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