鱼籽的做法(12种)

1.三味豆腐 2.姜葱烧鱼籽 3.鱼籽烧茄子 4.鱼籽烧牛鞭 5.鱼籽炒鸡蛋 6.双蛋鱼籽 7.炒鱼籽 8.香葱干烧鱼子 9.香菇鱼子 10.双喜鱼子豆腐 11.鱼子香肠 12.鱼籽豆腐

菜品标准化已成为中餐发展的一大趋势，酒店对出菜速度的要求越来越高，如何能出品迅速，且能保证口味与传统制法吃不出什么差别，已成了厨师们在绞尽脑汁研发新菜之外另一个操心的问题。制作和运用酱汁并非讲求原汁原味的胶东菜所长，但门延才新创的鱼籽系列菜，可能对您做出快捷菜肴有所借鉴。 　　青鱼产于咸淡水交界处，成熟的青鱼重约两斤，在春天和秋天产籽，青鱼籽颗粒饱满，不易碎，口感好。现在所用的鱼籽多是产籽时节捕获，宰杀后冷冻的，青鱼肉多用于做罐头产品。门延才将青鱼籽制成鱼籽酱，在做菜前入笼蒸透即可使用，不仅加快了成菜速度，而且保证了菜品的口味统一。 　　自制鱼籽酱：青鱼籽2500克，加葱500克、姜500克、猪五花肉500克、八角25克、料酒250克，上蒸柜旺汽蒸60分钟，凉透后，整块的可以做“姜葱鱼仔块”，不成块的碾碎后备用。起净锅加入料油600克，烧至七成热后下碾碎的鱼籽2500克、鸡汁600克，大火煸香后放入清汤1000克，煮开后再加老抽小火熬10分钟即可。鱼籽酱做好自然凉透后用保鲜膜覆上入冰箱保鲜，用之前入蒸箱蒸透即可。 　　料油制法：花生油5斤烧至六成热，加入葱段2斤、姜片1斤，烹入料酒15克，加八角10克，用中小火炸约半小时，此间油温要控制在120℃左右。炸好后，葱姜颜色应呈暗红，捞出弃掉。

1.三味豆腐 　　原料：豆腐500克，自制鱼籽酱50克，虾酱50克，五花肉末50克。 　　调料：劲霸鸡汁5克，太太乐鸡精15克，辣妹子辣椒酱15克，味精2克，精盐2克，老抽2克，花生油20克，香葱末5克。 　　制作：1、将豆腐切成0.5厘米厚、3厘米见方的的小方块12块，摆入容器中上屉蒸10分钟。2、锅放花生油5克，烧至六成热放入虾酱、鸡汁翻炒40秒出锅。另起锅烧油至六成热，下入肉末、鸡精、辣椒酱、味精、精盐、香葱末、老抽大火煸香。3、将豆腐取出，将虾酱、肉末酱、鱼籽酱分放在每块豆腐上即可。 　　特点：原“胶东清蒸豆腐”是蘸蒜泥食用，这道菜在原来基础上加以改进，一菜三味，风格独特。

2.姜葱烧鱼籽 　　主料：青鱼籽750克。 　　配料：姜100克，葱100克。 　　调料：蚝油100克，味精2克，劲霸鸡汁20克，香油2克，花生油50克，老抽3克，水淀粉75克，清汤150克。 　　制作：1、将蒸制好的熟鱼籽块（约7厘米长）每块改刀成两段。2、锅放花生油烧至六成热，下入葱、姜大火爆香，下入蚝油、味精、鸡汁、老抽，加清汤烧开后放入鱼籽，转微火火靠5分钟，转大火收汁，勾芡淋上香油，装入容器中即可。 　　特点：葱姜味浓，色泽艳丽，营养丰富。

3.鱼籽烧茄子 　　原料：茄子500克。 　　调料：自制鱼籽酱100克，花生油500克，生粉50克。 　　制作：1、将茄子去皮，改刀成3厘米见方的滚刀块，拍上生粉入七成热油中小火浸炸3分钟至金黄色捞出备用。2、另起锅加少许花生油烧至六成热，下入鱼籽酱、炸好的茄子块，大火翻炒约5秒，炒均匀后勾芡淋上明油，装入盘中即可。 　　特点：味美鲜香，营养丰富。 　　制作关键：炒制速度要快，手一慢炸好的茄子容易变得软塌，影响口感。

4.鱼籽烧牛鞭 　　原料：牛鞭500克，油菜10棵。 　　调料：自制鱼籽酱100g,花生油350g,葱段20g,姜片20g,二锅头150g。 　　制作：1、将买回的牛鞭先入清水中浸泡半天，先切成5厘米长的段盛入盆中，加入葱段、姜片，淋入二锅头，入笼旺汽蒸90分钟后取出，用清水浸泡3小时，待凉透且泡去异味后先纵向切开，然后在两边分别打上花刀（约切入4/5）。油菜入沸水中火烫10秒钟捞出装入容器中摆好。2、另起锅加花生油，烧至六成热时放入自制鱼籽酱、牛鞭大火翻炒约6秒炒匀出锅，装入油菜中间即可。 　　特点：鲜香味美，造型大方，营养丰富。 　　制作关键：牛鞭一定要处理干净，蒸制时最好加入二锅头或其他高度白酒以去异味。

5.鱼籽炒鸡蛋 　　主料：蒸好的鱼籽200克，鸡蛋5个。 　　配料：大葱50克，薄饼10张（配图中无）。 　　调料：李锦记幼滑虾酱25克，味精2克，料酒15克，香油2克，料油50克。 　　制作：1、将蒸好的青鱼籽碾成末，放入5个鸡蛋，加大葱末、虾酱、味精、料酒搅匀。2、另起锅加油烧至六成热，放入1中的原料，大火快炒1分钟，炒散后淋上香油，装入盘中，随盛装鸭饼的小碟上桌。 　　特点：鲜香味美，营养丰富，可与鸭饼同食。 　　制作关键：炒制时手要快、用力要匀，成菜要干要碎；虾酱不能选太咸的。

6.双蛋鱼籽 　　原料: 　　鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个。花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。 　　做法: 　　1.鱼籽煮熟捣烂，皮蛋蒸熟去壳切小块。 　　2.鸡蛋打散，加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀。 　　3.煎锅下底油，放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上，用小火煎透即可。

7.炒鱼籽 　　原料: 　　鱼籽、白糖、盐、干辣椒、花生油、香油、葱、姜、醋、味精(鸡精) 　　做法: 　　炒锅下底油5-6成热时加入葱、姜、干辣椒煸出香味后加入鱼籽、盐、白糖、醋、料酒翻炒,鱼籽炒散后加入味精(鸡精)、香油翻炒后出锅即可.

8.香葱干烧鱼子 　　材料：熟鱼子1份，姜5－6片，葱2两（80克） 　　调味料：水约1／2杯，生抽2汤匙，糖1又1／2茶匙，麻油、胡椒粉各少许。 　　做法： 　　（1）葱去根，洗净，沥干，切段，留用。 　　（2）烧热油2汤匙，放入蒸熟鱼子，以中小火，将鱼子煎至两面呈金黄色，待用。 　　（3）余下热油，爆香姜片及葱段，浇酒，注放调味料，放入鱼子烩煮片刻至鱼子吸收汁料味及汁略为收干至浓，即可铲起上碟，趁热上桌供食。 　　注：鱼子可先蒸熟。

9.香菇鱼子 　　材料：中型干香菇7朵,鱼子300g,姜片5片,嫩葱两条切碎,小干辣椒3只,蒜蓉末些许,上等蚝油5汤匙,芡粉些许,料酒1汤匙,麻油半汤匙,食油5汤匙,高汤小半碗,其他糖盐调料可随口味 　　做法： 　　鱼子洗净，晾干。干香菇泡软，用点食油、盐、糖先把它焖软，待用。把蚝油、盐、糖、加半小碗高汤，先调好，备用。用食油把镬烧红，将鱼子置入，炸至略呈金黄色，能闻到鱼香，即捞起晾油。 　　将姜片、蒜蓉爆香，先置入炸香的鱼子和焖好的香菇，小心别弄散鱼子，让它再煎透些。等香菇炒得稍干，可以点些麻油，然后将调好的蚝油倒入，转小火。焖透后，可洒点胡椒粉，先试味，再勾个薄薄的芡，洒上葱碎即可上碟。 　　主厨的话：焖小火时要加盖.假如要刁嘴些,焖时还可以加入爆过的海参,鲜干贝或泡软的蚝干,但如此简简单单的家常风味,也已经很好吃了.

10.双喜鱼子豆腐 　　材料:嫩豆腐500g，鲤鱼鱼子50~150g,鸡蛋1个,合欢花10g,面粉,水淀粉,生姜丝,葱,细盐,酱油,花椒,味精,猪油各适量 　　原料与制法：将豆腐入沸水中烫下,捞起沥水,切成红烧肉形大块,将合欢花置瓦罐中水煎,取头汁与二次汁对和,备用;将蛋清打入碗中,加入布料,细盐,水淀粉,拌和成面糊.起热锅,旺火,加入猪油约500g,油热后,将豆腐逐块蘸蛋清糊下锅,炸成红黄色捞出,同装入瓷碗中.加起热锅,将合欢花药汁倒入锅中,放入鱼子,生姜丝,细盐,料酒,花椒,葱,酱油,鱼子煮熟时中入水淀粉,味精,勾芡.上笼蒸熟豆腐,取出,扣于大盘中,将芡汁浇在豆腐上即可 　　服法与功能主治：佐膳食l有可常食;功能：舒肝理气l解郁安神l补精助阳;本药膳风味独特l色香味俱全l适合于肝气郁结型女子性欲低下者服用l临床表现为情志忧郁l胸胁胀闷l经期先后不定l对房事无兴趣,舌苔薄白l脉细涩或弦涩等

11.鱼子香肠 　　主料鲤鱼子500克，肥膘肉250克，猪肠衣1米 　　调料葱末50克，五香粉10克，姜末50克，辣椒粉15克，精盐10克 　　特点此菜黄、白相间，色泽美观，鲜香适口，拼盘佐酒，风味特佳。 　　种类肉类制作过程 　　1、取鲤鱼子洗净滤干。肥膘肉切成黄豆大小的丁，鱼子、肥肉丁一同放入盆内，加入精盐、辣椒粉、五香粉、葱末、姜末搅拌均匀，腌制1小时左右。 　　2、肠衣洗净，将调拌好的鱼子、肥肉丁用漏斗灌入小肠内。以10厘米为一节，用细线系好。 　　3、将鱼子肠用蒸的方法或用卤的办法制熟。食用时切成薄片即成

12.鱼籽豆腐 　　干红辣椒切丝，生姜切末，葱白切小段。 　　锅内放适量油烧热，豆腐切块稍煎一下，盛起。 　　放油将锅烧热，干红辣椒丝，生姜末，葱段煸炒出香味，再加鱼籽略炒。 　　加料酒，放入豆腐，酱油，少量高汤煮5分钟。 　　加入精盐收芡，加味精装盘，撒上葱花。 　　冬至过后的鲤鱼籽最好

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