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来自: 古渡闲人 > 《健康养生》
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性命双修的内丹功,运“目”之法
性命双修的内丹功,运“目”之法 古传太极拳 公众号 人们常说,眼睛是心灵的窗户。一开始入手做功,要聚集心光、目光,即先用目光凝神,再往下返照丹田。不仅内丹入手功夫要运目,在后...
采补功法
这样调神,把识神调成元神,再向下照视气穴炼丹,调好了神光,炼功才有效验。高级养胎功4个月炼法:入座之后,用祖光照视中丹田虚空境界,把元神定在胎炁中,炁包住神,神炁相结,心意寂照不动,祖光照...
凝神藏气穴:泰宇定者 发乎天光
两目神光内照眼前的虚空幽深玄远大境(宜内照眼前一寸至一尺范围,另尚有推拉“神光”之法,亦是“权法”),初时眼前一片黑暗,持之以...
调药
调药。调药的方法就是凝神入气穴(下丹田),药者,精、气、神也。以精、气、神三者来说,是以神来调精、气的药。火柴制造中,将各种制作火柴头的原料氯酸钾、胶液和杂药等依次倒入调药机药锅内,添水进...
意守下丹田者必知
意守下丹田者必知 丹田是丹的成长之地,丹的种子是内药,非外药所为。3,宁神入气穴,只有下丹田开气海穴与上丹田开印堂穴和开丹田宫...
凝神入气穴
凝神入气穴。引气归元亦称凝神入气穴、气息归根、返本归元。法在时刻回光返照,将元神凝归脐轮气穴。至此虽处隆冬数九之寒,只要丹田火起,便会全身和暖,虽着单衣亦可御寒,此即丹书上所云“丹田无火...
[转载]闲话内丹(十一)
真意之光,放在气穴不离,神光化阴;炼丹功其他需要掌握的火候还有:采药之候,炼药之候,封固之候,起小周天之候,进退急缓之候,温养之候,火足止火之候,采药之候,得大药服食之候,大周天之候,养...
《道乡集》中卷
但祖气非以神光煦之不生,元神非以祖气合之不聚。于此时用有欲观窍之法,觅着气根,神与气合而为一,此即抱元守一之真功也。神入气穴,...
[道家养生]先天丹法要诀
[道家养生]先天丹法要诀。养生之道网导读:先天内丹功(又名先天丹法)筑基要决先天起功是道家性命双修之功法,自古以来,代代相传,对于去病强身、延年益寿有很大贡献。先天内丹功(又名先天丹法)筑...
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