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来自: 一尘不染10 > 《粥》
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71种粥做法大全2
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91种粥的做法
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46种好喝的粥
鸽蛋菜心粥材料:稠粥1碗,鸽蛋6个,猪肉馅25克,油菜心2棵,葱姜末少许调料A:植物油绍酒香油各少许B高汤1杯,精盐味精各1/4小勺做法:鸽蛋冷水下锅煮熟后捞出再下入冷水中去皮,猪肉馅加入调料A炒熟,油菜心焯...
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15款美味营养早餐粥
早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上,体内储存的糖原已经消耗殆尽,应及时补充,以免出现血糖过低。
每日一方(九十七)
材料:大米100g、鳕鱼50g、草菇30g、青豆20g、高汤600ml。3、高汤煮沸,下姜末、草菇略煮后加粥煮沸,再加鳕鱼片煮熟,最后加入其他调料...
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