四十二式太极拳,视频下载,图谱,视频演练3

四十二式太极拳（3） 习练要领 悬顶正容，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰正背 上下相随，运动圆活，用心感悟，日久必成 二十四式太极拳：｜　第一集　｜　第二集　｜　第三集 ｜ 视频演练　｜ 四十二式太极拳：　｜　一　｜　二　｜　三　｜　四　｜　五　｜　六　｜　七　｜　八　｜

059 060 061 （11）开合手 063 （12）右单鞭 065 （13）左单鞭 067 068 069 070 （14）转身推掌 072 073 073（反） 074 074（反） 075 076 077 078 （15）玉女穿梭 080 081 082 083 084 085 086 二十四式太极拳：｜　第一集　｜　第二集　｜　第三集 ｜ 视频演练　｜