【诸葛肉食第一道】:白鲳 主材:白鲳5斤 调料:葱、姜、蒜、甜面酱、酱豆腐、鸡蛋、糖、醋、盐、酱油…………(记不住了,写哪儿是哪儿) 1.略
收拾鱼、切葱姜就不细写了,没意思 鱼切花刀,易入味 2.鱼裹鸡蛋 炸的时候可以不粘锅 3.炸鱼 裹好鸡蛋下锅炸 鸡蛋呈焦黄色即可 4.将甜面酱、酱豆腐(5斤鱼我放了2块儿半)、葱姜蒜、酱油、糖、盐搅拌;洒在鱼上 (这个是我实在忘了照相,前面的也都是手机照的,忘带相机了) 用量依个人口味而定,甜面酱、酱豆腐这个是让鱼香的,糖是提鲜的 5.加水至鱼的上沿平行(鱼多、锅小,我没做到) 盖盖儿大火半小时左右 6.吃 +一个野菜的做法 凉拌苦麻菜(不知道学名是什么,我家都这么叫) 做法简单:麻将、糖、盐、蒜拍碎、醋搅拌即可 【诸葛肉食第二道】:炖肉 主材:肉,若干斤 调料:葱、姜、蒜、酱豆腐、冰糖冰糖、醋、盐、酱油………… 肉一般是第一斤出五两五,第二斤往后出6-7两。看能吃多少吧 绝对好吃啊,我就是吃着它,一个暑假里由50+斤长到80+斤的。 从此开始了我的肉肉不归路 1.肉可以在市场上让他们帮着切,这个不写了 2.先拿水焯一下,切记要用凉水,不然肉会发紧 3.锅烧热,炒糖色 重点:我用的冰糖,这个颜色会比用白糖炒的好看,更亮一些 尽量用小火 4.糖色上好 5.葱姜蒜弄好 6.放入葱姜蒜 7.加入酱油、醋、料酒(依个人口味) 炒匀 8.放酱豆腐 用量:2斤肉放1块酱豆腐 扒拉匀了 9.放入开水,咕嘟去吧 这个时间大概一小时左右,要看肉的大小块 出锅前10分钟加盐,不然肉不好吃 酱豆腐就是酱豆腐………… 腐乳?大概也能这么叫 这个真是不特好解释 砂锅保养 使用前保养: 1.新砂锅要先拿水浸泡1-2天,我是用淘米的水浸泡的,为了第二步做准备 2.第一次要煮粥,煮好后放一天再倒掉 这两步主要是为了填补砂锅中的细孔 使用中保养: 1.煮东西之前先放水入锅,并擦干外面的水再。置于小火上,等砂锅热了后再开中火烧一会儿最后再开大火!煮的时候要看好,不要溢出或烧干,否则容易裂! 2.东西煮好后,把它放在竹的隔热垫上,或自己用厚纸板剪一个垫也行。总之不能放于冰凉的石面上(窗台、橱柜台面等) 总之使用时不能骤冷骤热,容易炸裂 使用后保养: 1.砂锅煮完东西后必须凉凉了才能清洗(避免炸裂) 2.不能使用洗涤灵水浸泡(避免污水进入细孔) 3.不能用铁丝、丝瓜瓤等硬质物品擦拭砂锅 4.洗完后要彻底风干才能收起来 |
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