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糖醋里脊

 门三闫 2010-05-17
糖醋里脊[多图] 做法及步骤
分数: 成果:0个 评论:180篇 来源:天涯社区 作者:花绽放糖醋里脊[多图]属于家常菜谱,主要原料是里脊、鸡蛋,口味是酸甜,工艺是炸,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,欢迎对此菜谱发表你的看法,无论成功还是暂时失败,欢迎晒晒你的成果照片,分享你的经验。我要点评晒成果照片收藏复制分享原  料:猪里脊肉半斤,鸡蛋一个(蛋小就两个),葱四、五棵,姜一小块,蒜三、四瓣,黄酒两大匙,淀粉约一两五,白糖一大匙,醋三大匙,老抽两匙,盐、味精适量。
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操  作:1、将肉排松后切成约四厘米长、一厘米见方的条,在肉条里放黄酒、盐、味精拌匀码味,将白糖、醋、老抽、盐、味精、淀粉一大匙放一个碗里兑成芡汁,葱切碎,姜、蒜切末。
 
2、锅置火上放油大火烧至六成热时,将肉条与全蛋淀粉糊拌匀,逐条下锅炸至刚呈微黄色时迅速捞出。
 
3、锅内油温回升到七成热时,再将肉条下锅复炸至呈金黄色时关火捞出沥干油。
 
4、锅内的油盛出时,留底油烧至五成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再放入葱碎,加约三汤匙水。
 
5、加约三汤匙水,烧沸后烹入碗里兑的芡汁。
 
6、收汁后淋在肉条上即成。
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本文来自:123美食网(HaoChi123.com) 详细出处:http://www./S_Caipu/Data/Detail_Caipu_358936263.htm

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