遗精食疗
遗精是指男子经常有精液流出的疾病,有梦遗与滑精之分。成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,一月遗精1~2次,属于生理现象,一般不会出现明显症状。每周2次以上,或清醒时流出,并有头昏、精神萎靡、腰腿酸软、失眠等症,则属病态,须及时治疗。病理性的遗精一般是由神经症、前列腺炎及某些慢性疾病所导致。遗精多与素体肾气亏虚,或由于手淫、早婚、恣情纵欲,肾精不藏,肾阴虚则相火偏盛,干扰精室,以致封藏失职,肾阳虚则精不固而自遗。也有因湿热下注,扰动精室而发生遗精者。遗精食疗方法如下。
车前薏米粥:车前子12克(布包),薏米50克。将车前子加水煮,去渣取汁,入薏米煮粥。趁温热服食,连用10日。功效:清热利湿。 核桃猪肾汤:核桃仁50克,猪肾1对。将猪肾去筋膜,洗净,切花刀,与核桃仁一起加水炖熟,入食盐调味。功效:温肾助阳,固精止遗。 金樱子煲鲫鱼:金樱子30克,鲫鱼250克。鲫鱼洗净,与金樱子加清水适量煲汤,用油、盐等调味。功效:健脾益气,补肾固精。 山药海蛰汤:山药50克,海蜇皮30克。以上二味加水适量煎汤。每日1次服食。功效:健脾益肾,滋阴泻火。 藕节莲须汤:藕节30克,莲须10克。以上二物加水适量,煎煮取汁。饮汤吃藕,每日2次。功效:清热泻火。 百合芡实汤:百合30克,芡实50克。百合、芡实加水煮熟,加糖调味。功效:养心安神,补肾固精。 |
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