鲜榨果蔬原汁

鲜榨果蔬原汁

• 创建时间：2010-05-25

 

 

制作材料

• 菜系：时尚饮品
• 做法：榨汁
• 口味：酸甜味

主料：

• 苹果
• 3个

• 橙子
• 1个

• 胡萝卜
• 2根

鲜榨果蔬原汁的做法

把3个红富士苹果、1个脐橙洗净，2根胡萝卜洗净削皮。

脐橙切块去皮，苹果不去皮直接切块，胡萝卜也改刀成块。将切好的水果和蔬菜块投入原汁机榨汁。

原汁机迅速将果汁和果渣分离出来。

这些食材共榨出了600毫升（3杯）蔬果原汁，甘甜爽口，孩子超爱喝。“胡萝卜苹果橙汁”含有的维生素C、胡萝卜素、锌等，对提高孩子视力、记忆力非常有益。

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