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原料:胡萝卜3根 苹果1个 姜2片
做法:
1、 胡萝卜去皮切块,苹果洗净后去核切块,姜去皮切片(只需要2片而已)。
2、将胡萝卜,苹果,姜放入榨汁机,开动开关榨汁即可。
提示:
1、这款果汁放了苹果是为了中和胡萝卜的味道,而放2片姜,会让果汁的口感更好。
2、这款果汁,要搭配少吃,锻炼的方法,才更有效
来自: 昵称44987054 > 《(2)果类》
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