食为己容为己悦。【核桃土豆奶+玫瑰珍珠丸】 (2009-06-29 09:12:48)
从今天起，新开一个分类——“食为己容为己悦”，哎呀妈呀，足足琢磨了100多秒才总结出这七个字来概括俺那扯东拉西信马游缰不着边际的中心思想... “食为己容为己悦”，您只管从字面上理解，俺这银不玩深层次滴玩意（文化水平不高但挺有自知之明滴），就是“吃，是为了自己漂漂，是为了自己高兴”的意思，这个分类会收录俺做滴一些吃食和饮品，但是会挂上“护肤养颜”“丰胸美体”“美发瘦身”诸如此类的羊头，以达到成功推广俺这些上不了正席的狗肉们滴目的！ 回首在新浪开博，在美食频道摸爬滚打混吃混喝的这两个多月，俺滴变化真是“改天换日”啊！ 虽然是一如既往始终如一的不靠正谱， 但—— 从之前“饿了就吃，饿了才吃，有时饿了也不吃”的闹心大儿童，到为了整这一亩三分地，变成定时定点在厨房里洗切煮炒的村头煮妇！ 从挑食挑得人神共愤猫嫌狗不待见，到如今颇有“神农尝百草”滴精神，啥都想尝尝，啥食材都想试试！ 从只想吃饱吃好，到现在试图走上“食补调养保健”滴追求进步之路！ 这“改天换日”的变化，究其根本动力，就是这吃货耐不住各路厨艺高手日日美食的诱惑，每日看着图片隔靴搔痒望梅止渴口水直下三千尺，无奈之下只有自力更生以满足口腹之欲！！ 路漫漫其修远兮，俺将上下而求索...... ##############################################################################################
【食为己容为己悦】之丰胸美体——核桃土豆奶 【原料】核桃四颗，土豆一个，牛奶一杯 【辅料】蜂蜜 【做法】
图1. 图2. 土豆洗净，去皮切小块，核桃取核桃仁，准备一杯牛奶（俺就是用奶粉冲的） 图3. 将土豆加水煮熟； 图4. 土豆取三分之一的量，与核桃仁，牛奶一同放入搅拌机打碎（也可把土豆核桃打碎后直接倒入牛奶中，但是一起打混合得比较均匀，而且容易从搅拌机中倒出来），加入适量蜂蜜即可。 核桃富含维生素E，锌和抗氧化物质，牛奶中含有铁、铜及维生素Ａ，有美容作用，使皮肤保持光滑丰满； 而土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容，抗衰老作用；三者合一，经常食用，对丰胸，细嫩肌肤，消水肿很有作用。 加蜂蜜不加糖，美味又没有负担，夏天喝还可以解毒，而且味道真的很香浓喔！ 刚才余下的三分之二的土豆怎么办呢？俺有不靠谱的方法来解决，嘿嘿！ 好看好吃又养颜的玫瑰珍珠丸子来啰！！ 【原料】煮熟的土豆，干玫瑰花 【辅料】西米，蜂蜜 【做法】
（2）将西米倒入沸水中煮，边煮边搅拌，以防粘锅，煮至半透明时关火，盖上盖子焖至完全透明，用清水冲洗，以免粘结； （3）玫瑰花去蒂，只用花瓣，将土豆和花瓣包在干净的保鲜袋中，加适量白糖，揉至粉碎，融合在一起，再隔着袋子将此时的玫瑰土豆泥捏成一个个的丸子； （4）用凉白开将西米过一道水后，浇在丸子上，淋上一点蜂蜜即可。
欸，因为肚子饿了，所以没有耐心等着西米完全变透明， 8过，刚刚突然想到，其实不加西米，就吃丸子也挺香的，还省事——咳，怎么现在才明白过来呢？偷懒没偷着！恨！！ |
|
|
