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如何区分阴虚和阳虚 健康时报

 smallxiao 2010-06-14
就像图片里的一样,如果火烧的过大,那么,搪瓷缸中的水就会烧干,方面便就会糊;同样,如果火不够的话,水烧不开,饭也做不熟。人体也一样,如果一个人的阳气不足,人就会运化不好,人就会湿重,身体发胖,舌头发胖,大便多不成形;反之,如果一个人阴气不足,人就会显得很瘦,并且容易口干和便秘。因此,一般而言,胖人多阳虚,而瘦人多阴虚。

 

  因此,只有阴阳平和之人,身材才会不胖不瘦,显得很匀称。偏胖偏瘦之人,多半身体都有问题。其实对于阴虚和阳虚,我个人还是有点体会的。

  我的身体偏胖,并且大便长期不太成形,因此,医师多说我阳虚,对此我十分不解,但又不好意问。而我老婆刚好和我相反,偏瘦,而医师则多说他阴虚。

  前两天,她肚子不舒服,拉稀,最初我也没有搞明白她到底是吃了什么不好的东西,还是受凉了。后来发现,我和孩子也没太大的事,所以,肯定不是吃的问题,应该是受凉了?怎么办呢?

中医讲,寒者热之,热者寒之。她既然受凉了,那就泡脚吧?于是,我搬出大木桶,放好药,给老婆泡上了。过一会儿,她出了一点汗,感觉肚子好一点了。但还是没完全好。于是,我搬出K大夫教我的法宝---艾灸。先是我给老婆熏,后来我自己也体验了一把。

 

  关于艾灸治病的事,我以前写过一篇文章:女人不得不面临的问题--痛经,曾经详细介绍过,大家一定要先看看这篇文章,才能明白本文的道理。

  但艾灸治病最讨厌的一点就是冒烟,这个味,有一些人特别爱闻,可另一些人刚好相反。那如何解决呢?

  一开始,我在卫生间里关着门熏,并且开着一点窗子,尽管如此,烟还是跑了出去,女儿提出强烈抗议。后来,我想起那天吃韩国烧烤时,并没有看到屋子里有烟,一个很重要的原因是,每一个桌子上面,都有一个抽油烟机。既然如此,为什么不到厨房,把抽油烟机打开呢。想到这,我马上换了一个地方,把厨房的门一关,打开抽油烟机,这时,艾炙冒出的烟就顺着抽油烟机吸走了,很是爽。因为没开着窗户,所以,屋子里也不冷,人也不容易受凉,而且这么一处理,烟也不大,人还是能适应的。

  说了半天烟的事,还没说到正题上,都熏了什么地方呢?主要是三个穴位,肚脐、关元和足三里。这三个穴位的作用,我就不和大家多说了,上网一查便知。熏过之后,老婆说肚子里暖暖的,很舒服。而且,熏完了好长时间,躺在床上,肚子里还是热的。

  次日清晨大便,老婆先说她不仅不拉稀了,而且还有点便秘,她说这东西真管用,要是便秘的人,可不能用。而我一听此话,正对胃口,因为我是阳虚,大便总不成形,结果当天拉的大便特好,像一根大香蕉,这可是多日没见了。又过了一天,大便照样也很好,困挠我多看的大便不成形的问题,就这样一炙就解决了,而且还搞明白了一个道理,那就是什么是阳虚,什么是阴虚。写此文章,就是想和网友们分享一下。有说的不对之处,大家尽管拍砖啊!

  记住:现代人多阳虚,多寒虚体质(这可不是我说的,而是李可老中医)。因此,艾炙是一个治病的好办法!

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