一、辣子鸡丁
![]() ![]() ![]() ![]() 二、花式辣子鸡丁
主料:1、鸡肉一斤,切丁。 2、大葱白三两,切“马耳朵”状。 3、干红辣椒约二十个(可依个人喜好增减),切段。 4、花椒两匙。 5、白糖一大匙。 6、醋两大匙。 7、料酒两大匙。 8、盐、味精适量。
花式辣子鸡丁的做法:1、在鸡丁中放入料酒、盐,抓匀码味。锅中放油烧至七成热,倒入鸡丁爆炒。2、炒至亮油后,将鸡丁盛起留下油。下干辣椒段和花椒炒出香味。 3、倒入鸡丁、味精、白糖、醋,翻炒两分钟。
4、加两汤匙水,继续翻炒,炒至汤汁即将干。
5、将鸡丁推至锅的周围,再把葱白倒入锅中心的油中,加一点点盐略炒。 6、然后炒匀,再炒至汤汁收干后起锅装盘即成。
三、家常辣子鸡丁
主料:材 料:
*鸡脯肉1块 *荸荠6两 *毛豆(或青豆)3大匙 *姜末2大匙 *辣豆瓣酱1大匙 调味料: *酒,糖,黑醋各1大匙 *酱油,水各2大匙 *太白粉1小匙 *麻油,味精各少许 腌 料:*酱油,酒,太白粉各1大匙 *水6大匙 家常辣子鸡丁的做法:1. 鸡胸肉去皮,切丁,加入腌料拌匀,腌20分钟.
2. 荸荠煮熟切丁,毛豆烫熟. 3. 锅中加2碗油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出. 4. 起油锅,用3大匙油炒香姜末,沿锅边炝酒,再加入辣豆瓣酱,荸荠,鸡丁,毛豆及调味料炒匀,盛出. 5. 烹调指南: 6. 腌鸡脯肉时,要充分拌匀,让肉吸收水分,再加上火候控制得宜,炒出来的鸡肉滑嫩如豆腐. 7.荸荠可改成笋丁,增加口感,爽脆可口.
四、川味做法的辣子鸡丁
鸡脯肉1块,荸荠6两,毛豆(或青豆)3大匙,姜末2大匙,辣豆瓣酱1大匙,酒、糖、黑醋各1大匙,酱油、水各2大匙,太白粉1小匙,麻油、味精各少许,酱油、酒、太白粉各1大匙,水6大匙。 ≮美食做法≯1、鸡胸肉去皮、切丁,加入腌料拌匀,腌20分钟。 2、荸荠煮熟切丁,毛豆烫熟。 3、锅中加2碗油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出。 4、起油锅,用3大匙油炒香姜末,沿锅边炝酒,再加入辣豆瓣酱、荸荠、鸡丁、毛豆及调味料炒匀,盛出。 ≮烹饪指南≯1、腌鸡脯肉时,要充分拌匀,让肉吸收水分,再加上火候控制得宜,炒出来的鸡肉滑嫩如豆腐。 2、荸荠可改成笋丁,增加口感,爽脆可口。
五、用微波炉做的:辣子鸡丁
主料:鸡腿1只,小黄瓜3条。 辅料:A:蛋白1个,盐1茶勺,酒1汤勺,白胡椒粉1/4茶勺,干淀粉1汤勺。 B:蒜茸1汤勺,葱茸1汤勺,红辣椒1个,油3汤勺。 C:盐1/2茶勺,糖1茶勺。 制法:1、鸡腿洗净,去骨切丁,放大碗中,加入A料搅匀;小黄瓜洗净切丁;红辣椒洗净切斜片备用。[美食杰] 2、取一碗,放入B料,以微波90%火力爆香3分钟,取出加入鸡丁,加盖,以微波90%火力烹调3分钟,再加入小黄瓜及C料拌匀,加盖,以微波90%火力烹调2分30秒即可。 特色:色泽绚丽,辣香甜嫩
六、健脾开胃的:辣子鸡丁
1. 将鸡脯肉切成2厘米见方的丁; 2. 鸡丁放入蛋清、精盐、淀粉浆好; 3. 冬笋、青椒切丁; 4. 辣椒切小马蹄状; 5. 葱切片; 6. 炒勺上火,放入花生油烧热,放入鸡丁滑散; 7. 再放入冬笋丁、青椒丁稍炸,倒出沥油; 8. 将勺上火,放入底油,下入干辣椒、葱、姜末、蒜末,及所有原料煸炒; 9. 烹料酒,放酱油、白糖、味精,添汤,边颠炒边淋水淀粉挂芡,淋入麻油,装盘即成。 炒辣子鸡丁的制作要诀: 本品有油炸过程,需备花生油约500克。 食物相克 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
七、改良过的,比较适合南方人的:辣子鸡丁 1、先将花生米炒熟,放置一边备用。
2、将鸡肉和黄瓜切成丁,辣椒、葱、蒜切好备用。
3、锅烧热,倒油,先将葱、蒜、辣椒下锅爆香。 4、将切好的鳮丁倒入锅中炒。 5、将黄瓜丁倒入锅里一起炒,加入3大匙水,拌匀后放入熟花生米、盐,再炒匀,装盘即可。 ![]() |
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