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驾御高跟鞋的方法:

 爽!(h123m123) 2010-06-29
驾御高跟鞋的方法:--我是大美人kimiko
       1、穿高跟鞋走路时切记要挺胸
        2、穿高跟鞋时脚跟不要用力着地,鞋跟是离开地面一点点的。即用脚掌走路。
       3、膝盖要伸直,身体不要一踮一踮的,膝盖用力并轻微摩擦。
        注:吸气,吐气时往前走,运用肚子和背部的力气,好像有人把你从胸口处托起来的感觉,
                脚落下去时有点像你去踩蟑螂一样,然后做撵死它的动作,重心要放在五个脚指头上,牢牢地抓在地板上;
               走侧面,感觉有个人拉着你的衣领往前拉,膝盖要伸直,缩紧肚子并收起肋骨(用大拇指和食指按着胸口窝处两端肋骨),挺胸,下巴要抬高,夹住臀部以防身体往前倾。

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