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来自: 春雨 > 《医疗 健身 环保》
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【天时】夏至养生先养心,三宜三忌保寿齐
这一时节的养生保健,一方面要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气;夏季属火,火气通于心,又心主神志。养心之法,就如晋代嵇康在《...
夏至时节阳气最旺 养生注意三忌三宜
夏至时节阳气最旺 养生注意三忌三宜 2011年06月22日 09:20来源:凤凰网健康综合。中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保...
夏季养生不要碰触的四个“雷区”
夏季养生不要碰触的四个“雷区”夏季天气炎热,很多人喜欢在阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。2冷水洗浴...
夏季養生的--四大禁忌!
過多飲茶,尤其是空腹時飲茶,極易導致茶水消耗人體的陽氣,如果再是喜歡食鹹之人,鹹味引茶入腎,消爍下焦腎陽,使人易於罹患手足疼痛之痹症,以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病症。因此,夏季飲茶...
夏至将至:养生要注意三忌三宜
中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气;中医认为“头乃诸阳之会”,头部是...
【道教养生】夏至:阴阳交替 三忌三宜
夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护阳气;三、忌夜卧贪凉:“头乃诸阳之会”,头部是...
【立夏福利】夏季六大节气养生全览(现在看到的都赚了)!
【立夏福利】夏季六大节气养生全览(现在看到的都赚了)!每一个节气都有其特殊的养生方法。大暑节气气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易...
夏至已至 观荷听蝉
夏至已至 观荷听蝉 夏至已至 观荷听蝉 纯音乐 来自上上阁艺术沙龙 00:00 07:13.张大千 画荷。根据中医学天人相应理论,夏至...
夏季养生四大忌:冷水洗浴夜卧贪凉
夏季养生四大忌:冷水洗浴夜卧贪凉。
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