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怎么锻炼精神力?(具体方法)

 不吃鱼的猫2 2010-06-30
精气神的关系和提高精神力的方法
首先,要明白精神力是个什么东西。道家认为,人是由精气神组成的
。精气,和天地元气组成人的躯体。气,组成宇宙。神气,和道作用
,产生觉。感觉的觉。就比如机器人看见感觉的东西,永远没有生物
感觉的真切,因为机器人没有神气。
人之所以会老,是因为人在觉的过程中,精气损失,衰弱了。
(眼见色则爱起而贼精。耳听声则欲起而摇精。鼻闻香则贪起而耗精。
口尝味则嗔起而走精。身意遇触则痴起而损精。)
    气无除不在,气是贯通一切的桥梁。道生一,就是气。
    气和精,就是精气。精有了气,才能和道产生觉。
    气和血,就是血气。血有了气,才能补充生气。生气盛,则
三魂循环不绝,聚集七魄,魂去则魄散。有魂无魄,是为植物人,有
魄无魂,是为僵尸。有魂有魄,才能产生自我。
    气和神,就是神气。神有了气,变成神气,和道应证。让心
产生六觉,细致入微的明了一切。(六觉是眼耳鼻舌身意)
    精神力,就是运用神和气所产生的力。气是桥梁,神是钥匙
。修道,便是参透万物的密码。以足够的神御气,打开钥匙,变化无
穷。叫做法术。符咒,就是最简单的外挂。
    人们都叫睡觉为养神,所以睡觉能补充神气。人能通过自己
的努力不用睡觉了,那就证明神气足了。精神力提高了。或是精神力
的恢复很快,或是消耗精神力忽略不计了。
    精神力的增长,和道行有很大的关系。并不会像小说里的那
样。所谓道行,是指心境的提升多少,对自然的领悟多少,对万物的
参透多少。领悟和参透需要功果的积累和时机或是天赋。
    增长精神力最直接的方法就是修心,练气,养神。
这样的话:
    1. 练气功(道藏里面很多气功,丹功,还有洗髓经。轮子嘛是迷信了嘛,修道的人首先就不能信神,因为我们的目的就是修成
神嘛)
    2. 练毅力(最简单的就是长跑,和忍痛训练。)
    3. 练心境(简单的话,听歌,画画,弹琴。听歌,要听出花
来。画画,画出神来。画龙点精的故事。弹琴,弹出韵来,以神御琴
。产生琴气,和别人神气影响,可震其心神。复杂的话,就不好说喽
,各人际遇吧。)
    4. 练自信(多找几个老婆练双修功就可以了。)
    5. 睡觉。(像吸血鬼伯爵样一睡几千年。)
    这些方法都能提高自己的精神力。
    那为什么兴奋剂会让人亢奋呢?因为兴奋剂会和精气剧烈反
映,产生大量很不稳定的伪神气。所以后遗症很严重。
    精神力强的人,最普遍的现象就是记忆力好,思维活跃。大
脑开发度高。视力好,身体抵抗力高。
    特异功能并不是和精神力的大小有直接关系。精神力小也有
可能有特异功能。和天赋与道行有直接关系。
    最简单的才是道。

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