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烦闷气盛吃冬瓜 冬瓜，肉质细嫩，水分丰富。味淡爽口，价廉物美。可水煮焖炖，也可榨汁。既可以做成夜香冬瓜盅。冬瓜鳖裙羹等上等佳品，又可与鱼、肉、虾、蟮等相配，烹制成香浓味鲜的家常菜肴。 冬瓜不仅有营养丰富的食用价值，而且还有疗效较好的药用价值其肉、皮、子、瓤、腾、叶、皆可入药。冬瓜味甘性凉，微寒，无毒，有清热解毒、祛湿消肿、利水化痰、明目益气、润肺生津、减肥等功效。烦闷气盛者，多喝几碗冬瓜熬的汤，情绪便会逐渐缓和下来。饮服鲜冬瓜肉瓤汁，有解署止渴之效。它同时还是糖尿病、冠心病、高血压、肾脏病、浮肿病人的理想蔬菜。 |
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