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咏春拳十八种手部防御动作
咏春拳十八种手部防御动作。
「咏春」十八种咏春拳手部防御动作(图解)
「咏春」十八种咏春拳手部防御动作(图解)[咏春 ]十八种咏春拳手部防御动作(图解)关键字:咏春、咏春拳、咏春拳谱、咏春拳教学、咏春拳实在、咏春拳格斗、咏春拳图解、咏春拳小念头、咏春拳大师、咏春...
螳螂拳对节奏、劲力、呼吸技法的要求
螳螂拳对节奏、劲力、呼吸技法的要求。“吸随御止”,是说在做防御手法动作时,吸气要与动作同步,即防御动作开始,吸气开始,防御动作完成,吸气停止,处于屏息状态。螳螂拳手法基本是攻防同作,即每...
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泰拳格斗动作肌肉练得硬梆梆,肢体的灵敏度和反应速度同时也要跟上脚步,才不会变成手脚不协调的大只佬。泰拳素来以快、狠、准的攻击动...
怎样练好 “小念头”
怎样练好 “小念头”怎样练好 “小念头”小念头是咏春拳最基础、最根本的套路,有一种说法是,如果把学咏春拳当作学英文的话,小念头就是二十六个英文字母,小念头没学好,就不用谈学好咏春拳了。然而...
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