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教学内容：1、立定跳远 2、 小青蛙领奖章 一、教学目标 1．学习立定跳远动作，提高学生跳跃能力。 2．通过各种游戏，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣。培养学生积极参与体育活动的态度和行为。 3．让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。 4．培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优 五、教学过程 （1）、准备部分： （1）整队，检查人数，师生问好。 （2）宣布课的内容和要求，安排见习生。 （3）准备运动。 1、原地准备活动： 甩甩你的臂。双脚自然开立，口令： 4*8拍，单拍左臂，双拍右臂。 2、弯弯你的腿。两腿并拢弯曲，双手放到膝盖上，眼睛看着自己的手。口令：4*8拍，单数蹲，双数起。 3、转转你的脚。两手叉腰，眼看前方，脚尖点地。口令：4*8拍，前两个8拍转动左脚，后两个8拍转动右脚。 （2）基本部分 一、模仿动物跳跃： （谁会模仿小动物跳跃，你会模仿那种小动物跳跃。）学生带头饰单独表演（目的：活跃气氛，激发学生参与，引出跳跃）小兔跳、青蛙跳、袋鼠跳。（通过跳跃活动，进一步使学生的身体四肢得到充分的活动，为后续的立定跳远奠定基础。）学生集体跳跃 二、学习立定跳远 同学们刚才练习了小动物的跳，你知道它们为什么跳得远吗？因为它们都有自己的跳跃方法，你想不想也学习一些跳跃的方法呢？下面就和老师一起来学习立定跳远。首先看老师的示范，然后听教师讲动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。 重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。 难点：动作连贯，蹬摆配合。 教学方法： 1、教师讲解示范，提出重难点。 2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。 3、学生做摆臂向上跳起的练习。 4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。 5、教师指出易犯错误，并进行纠正。 6、找优生示范，学生参观评价。 7、学生进行分组练习，互帮互学。 8、教师组织学生分组展示，并给与评价与奖励。 三、游戏：（小青蛙夺奖章）： 游戏方法：在场上画一条起跑线，5米外放置一个盛物框（框内放置五角星）。学生分成人数相等的四路纵队，站在起跑线后，向前跳跃，跳到盛物框后拿起一枚奖章后迅速跳回。第二人按上述方法进行，最先跳完的并取完奖章的小组获胜。 教学方法： 1、教师讲解游戏方法与规则，并示范。 2、学生分组游戏，决定胜负。 3、教师总结游戏情况，并给与鼓励。 要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。 （3）结束部分 一、整理运动：拍手歌（同学们现在已经很累了，下边我们一起做一个拍手歌来休息一下。） 二、教师小结本课情况，学生自评互评。 三、师生再见，收回器材。 使用器材：小动物头饰、录音机、小纸箱、五角星、小红花 |
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