养生格言汇编续一

养生格言汇编续一

每天晚上烫次脚，就顶吃付好补药。早上跑，晚上走，健康就能有。

白菜萝卜顿顿有，健康长寿跟着走。冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开

药方。天天拍手活经络，精神旺盛真不错。体勤益寿，心静延年。

每天抖一抖，活到九十九。舒筋活血勤扫地，宽心豁达多读书。无

穷岁月忙中乐，有味诗书苦后甜。好学之人多长寿，知足知福必延

年。