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四类人不宜喝豆浆
容易腹胀、腹泻的人少喝豆浆。豆浆在人体消化酶的作用下可产生气体,引起腹胀或腹泻。
痛风患者不宜喝豆浆。豆浆是黄豆制成,黄豆是高嘌呤食物,可加重痛风症状。
虚寒体质者不宜饮用豆浆。豆浆性质偏寒,
体质虚寒的人饮用豆浆,可加蓐乏力、体虚、精神疲倦等症状。
来自: zhao501 > 《面点粥饭》
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