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电脑前超过4小时(图)

 sxczlfmy 2010-12-03

电脑前超过4小时(图)


 
 

 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

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2、推下推下推下，每小时推松手筋！

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3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

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5、办公坐姿有讲究！

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6.、拿鼠标有正确姿势哦！！！

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7.、记住每小时转转脚松松筋

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8.记住每小时松松手拉拉筋

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9.记住每小时踢踢腿，拉拉筋

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    来自： sxczlfmy > 《电脑》

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