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1 东江豆腐 2 瓤豆腐 3 锅塌豆腐

 寒玉琉玲 2010-12-19
.东江豆腐的做法:

  去皮猪肉 325克 淡二汤 750克 浸发海米 50克 花生油 500克

  左口鱼末 10克 葱 15克 豆腐 600克 味精 7.5克

  盐 12.5克 深色酱油 15克 胡椒粉 0.5克 湿淀粉 10克

  干淀粉 20克 清水 50克

  东江豆腐的烹制方法:

  东江豆腐做法1.将豆腐切成长5公分、宽4公分、高2.5公分的小块,共三十块,把猪肉、鱼肉分别剁成黄豆粒大小。虾米切成细粒。

  东江豆腐做法2.把猪肉、鱼肉放在盆内,下精盐10克 、味精0.5克 ,拌挞至有胶,再下虾米、清水、干淀粉、葱10克、左口鱼末5克 ,拌挞约2分钟成肉馅。

  东江豆腐做法3.在每块豆腐中间挖一个长2.5公分、宽1.5公分的小洞,然后每块豆瓤入肉馅20克 。

  东江豆腐做法4.炒锅用中火烧热,下油25克 ,把瓤豆腐逐块放入,边煎边加油二次(每次约25克),煎至两面金黄色,取出放入砂锅,加入二汤、精盐、味精,加盖,用中火焖2分钟至熟,下酱油调色,用湿淀粉勾芡,淋油25克拌匀上碟,撒上葱、左口鱼末、胡椒粉便成。
 
 
.瓤豆腐

  

  主料:嫩豆腐两块,鸡蛋清数个,猪肉茸、鲜虾茸少许。

  佐料:白糖、米醋、料酒、葱、姜末、味素、香油、淀粉各少许。

  做法:

  (1)将猪肉芽与鲜虾茸、料酒、葱、姜末、味素、盐、香油、蛋清调拌成馅;

  (2)豆腐切成铜板大小的片,两面撒上点淀粉,每两块豆腐中夹入蚕豆大小的馅心,成为“瓤豆腐”生坯;

  (3)用方头竹筷将蛋清打起雪白、浓细泡沫,加入淀粉拌和,成为蛋泡糊;

  (4)锅内多放油,油五分热后将“瓤豆腐”生坯拌上蛋泡糊,下锅炸成淡黄色即可捞出,待油温略有上升,将瓤豆腐再一次下锅,炸到馅熟色黄,即可捞出;

  (5)锅内放清水少许,加入白糖,熬成衡糊状、锅内起气泡时放点米醋,拌和一下,浇在炸好的豆腐上即成。

  特点:色呈金黄,外脆内嫩,鲜美清爽,传统名菜。

  
  .锅塌豆腐

  

  主料:豆腐两块,鸡蛋清两个,熟胡萝卜丝少许。

  佐料:猪油、香油、面粉、料酒、葱、姜末、味素各少许。

  做法:

  (1)将豆腐切成二分厚、一寸二分长的长方形薄片,撒点盐,再沾上一点面粉,挂上鸡蛋清,逐片放入油锅中,煎成金黄色,捞出沥干;

  (2)锅里多放猪油,用葱、姜末炸锅,放料酒、豆腐、盐、味素,添上半勺高汤,用小火煎片刻,当汤汗快干时上香油,装入盘中即成。

  特点:色泽样式美观,吃起来软嫩鲜香。

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