『女性空间』每天只需10分钟让我们一起减肥

　　

每天只需10分钟让我们一起减肥

　　
　　按下面图的动作做 每个动作重复20次 还给我们漂亮身材。 据说1星期可以减2公斤。但一定要坚持，我们每天每个动作做20次. 非常不错，一开始的时候身上有点酸痛，很快就适应了。不管怎么样，就当是健康运动。
　　呵呵，看起来难，其实并不难哦！过了几天就做到了呢！大家一起加油吧！让我们从五月初开始减肥吧，到了六月中旬，我们就可以穿热裤啦！！