百科全说陈允斌 桂圆核桃茶功效和制作方法

 桂圆核桃茶的功效

    桂圆核桃茶主要用于治疗血瘀，也可治疗失眠，心神不宁，产妇贫血，痛经和血脂高。
    桂圆核桃茶的制作方法

    1、取桂圆和核桃若干，一般桂圆和核桃的比例是1：2。

    2、将桂圆和核桃冷水下锅，开锅后煮20分钟。

    3、每天把这个桂圆核桃茶当水喝，然后把桂圆和核桃都一起吃下去。

    注：桂圆可带壳也可不带壳，如果有头晕症状的最好桂圆不要去壳。