|
春季的肝胆养生知识：我们给胆囊起了三个名字，一个叫做胆汁的仓库，告诉大家库存的东西长时间存留多了，它就会过期变质。一样啊，人的生命功能、人的一些生理功能也是这样的。一则用尽废退，二则过为过也。所以人过六十岁对于元气的消耗就叫像家里的煤气罐剩了半罐一样我们要省着点儿用。但是不等于不能用，所以这个度要把握好，要遵循中庸之道，顺其天地自然。什么样的人得高脂血症啊？是那些吃大鱼大肉的吗？没错，但这只答对了一半。长年的大鱼大肉，过多的油脂消耗，这样的人肯定会得上高脂血症、脂肪肝、会得上胆结石，因为他吃的肥肝的东西太多，他胆汁产生的也太多，所以胆汁就过度的粘稠，粘稠的胆汁沉淀物叫胆固醇结晶体。胆固醇结晶体钙化了就是泥沙样结石，这泥沙样结石汇聚到一起就是大块的结石。大家大可放心，这个胆结石啊，不因为结石块大块小而判别病情的轻重。同样也不以胆结石的多或少来判别胆结石病情的轻和重。有的结石朋友说我的结石都两个厘米啦，别害怕。更有甚者说我的胆结石满罐子啦，那我更要告诉你啦越是满罐子越好办，因为满罐子的呢多半是泥沙样的结石。既然把胆囊叫做胆汁的储存仓库，那就不能光进不出。
这个胆囊的形状就跟钱袋子一样，钱袋子有两个口，叫T型口，一个是往里进胆汁的，一个是往外出胆汁的。囊大口小，就好比茶壶煮饺子，有货倒不出，饺子倒不出来，饺子汤能倒出来不？能倒出来。所以啊，胆结石大的不要紧，对你生命没有危险，你正常的行驶胆囊的生命功能排泄胆汁，要是茶壶里没煮饺子煮的是面糊糊，那就更容易倒出来了。所以满罐子的泥沙样结石不是天上掉下来的，是你自己攒出来的。所谓者原汤化原食，结汁浓缩胆固醇结晶钙化叫做结石，胆汁分泌冲刷泥沙样结石，通肝利胆，就可以把石头排出去。那么茶壶里煮什么最危险啊，煮花生米，这个花生米大小跟壶嘴大小差不多把这个壶嘴要是卡住了，那这壶里什么也别想倒出来。所以直径在8到 1.2厘米的结石是最可怕的，因为这就是我们胆管的直径。一旦你的结石卡到胆囊口上，胆汁也排不出来，这结石也卡往了，这叫急性硬阻性黄胆性肝炎，人的脸就黄了，黄胆了，高烧不退，胆绞疼，不开刀恐有生命危险。胆囊的第二个名字，叫消化道的核心。给大家讲了前表性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胰腺炎、结肠炎这些病症和胆囊的关系。还特别告诉大家，一旦胆囊开刀拿掉那么结肠肿瘤的发病率成3-5倍。另外胆囊作为消化道的核心，为了提早知道胆囊有没有问题，我给大家一个小绝招：人的五藏六腑当中唯一能够产生气或者气胀的藏腑是胆囊。所以右侧肋下胀痛很容易知道胆囊炎。左则肋下胀痛是肝气犯胃，打隔缓解放屁好一半。有的人说浑身这气窜着胀，按哪都打隔，别说了要检查胆囊。胆囊的第三个名字叫星星之火何以燎原。这句话的源头取自于黄帝内经叫凡十一藏皆取决于胆。足少阳胆经子时对应一阳升。我给大家解释一下，人有十二条正经，手三阴、手三阳、足三阴、足三阳。胆经属于足上的阳经。足少阳胆经不是说它光长在脚上，是告诉大家它惯穿人的头到脚，惯穿人体上下，叫通天彻地。神经性头疼也叫偏头疼就是因为胆经在头上的络脉瘀阻导致的。还有胆囊炎、胃胀、女性的乳腺增生、乳腺肿瘤、甲状腺的功能亢进、功能减退、甲状腺瘤还是胆经在人体躯干部位的不通所导致的。腿抽筋、双腿乏困无力还是胆经在腿上走行瘀阻而导致的病症。少阳体现了胆经阳气生发的特点。子时是半夜11点次日凌晨1点，子时是一天的开始。凡十一藏皆取决于胆就是因为胆是一天子时对应的一个藏腑，也是一天的开始，是一天阳气的开始，但这个阳气很小，小它还有着无限的生命力，所以星星之火可以燎原，这个火就是它有着非常强的生命力，是阳气的开始，叫一阳升。所以阳虚的病人，肾阳虚胃寒怕冷、脾阳虚贫血乏力、肝阳虚二目无光、心阳虚滞汗无力、肺阳虚天天青鼻涕，天天起鸡皮疙瘩怕冷。阳气不足的人你记住，你一定要在子时在高质量睡眠当中。 |
|
|
