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今天又到三八节了，祝愿天下所有的女性们节日快乐，青春永驻！ 还记得小潺在去年三八节时发的博文吗？女人节献礼:桂圆银耳羹 一直都特别衷情于此物（嘿，干品通常叫桂圆，鲜品一般称龙眼） 三月，早春的气候变化多端，南方潮湿的环境中除了祛湿，保暖也是不可忽略的哦！ 为自己或为家人炖上一锅滋润的甜品，饱了口福，暖了心房。。。 另外，红枣，桂圆都具有安神的作用，失眠的朋友不妨试试。 其实这是小潺在婚礼前的日子为自己炖的甜品，现在拿出来分享啦！材料变化多端，可以添加百合，银耳，薏仁。。。希望大家都美美的。 注：此款甜品的材料对于身体属热性的人不太合适，小心上火哦！可将材料适量减少，换作其它性凉的材料（如百合，银耳，薏仁。。。）
材料：红枣，桂圆，莲子 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋放到锅里煮熟 放入炖锅中，大火隔水炖40分钟至莲子熟透， 注意，锅里的水不可装满，等一会还要下鹌鹑蛋
煲好后马上装一碗
很甜很润。。。
好想你的红枣果然够大够甜
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