預防流感 當識風門穴(圖) 所謂風門即風邪之門戶,出入之要道。流感盛行, 就不能不知道人身體和呼吸道疾病相關的重要保健穴位。 人的背心處有個穴位是風門穴,有宣通肺氣,調理氣機的功效。這個穴位既是感冒的預防穴,也是治療穴。 一、取穴法:風門在第2和第3胸椎之間旁開1.5寸 二、特性:風門屬足太陽膀胱經。所謂風門即風邪之門戶,出入之要道。又名熱府,是熱氣聚集之意。此穴能瀉諸陽經熱氣,亦瀉胸中之熱,所以不論內傷外感,一切風症皆主之,它有宣通肺氣,疏散風邪、調理氣機之功效。 三、作用: 1、 防治感冒:風門穴既是感冒的預防穴,也是治療穴。多灸風門,可以預防感冒。如果覺得項背發冷,似有感冒的徵兆時,可即灸風門穴20壯,同時灸身柱穴,就會 覺得脊背發暖,感冒可以避過,即使避不過,也可以減輕;如果感冒以後總覺得沒有痊愈,遷延時日,則灸風門,即可痊愈。感冒被稱為百病之源,容易引起許多疾病,因此,應用風門穴預防和治療感冒,是重要的保健措施。 2、呼吸系統疾患:風門穴對於防治小葉性肺炎、肺門淋巴結核、初期肺浸潤、哮喘、運氣管炎、胸膜炎、百日咳等,都是重要的穴位。 3、預防腦血血:灸風門能預防中風。腦出血昏倒時,可在風門穴上放血,會緩和腦部充血或出血,可以急救。 、 4、耳鼻咽喉科疾串:鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、齶扁桃體發炎等。 5、醫治背部蜂窩織炎:即中醫外科的癰疽搭背,灸風門能有預防發癰疽的作用。 6、其他:肩酸痛、肩背軟組織勞損、頭痛、頸部痙攣。一般頭痛,只灸風門,身柱即可痊愈。 |
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