|
萨提亚模式，很多人都有所耳闻，知道它是一门心理学课程。而萨提亚的重要理论之一是：人们通常在重复他所熟悉的模式，而这一模式通常来源于原生家庭。
什么是萨提亚模式 如同一只笔的色彩由设计者、制造商来决定，萨提亚认为一个人的性格、特质是由他的家庭来塑造。这就意味着一个人，在他0—14岁之间受到来自家庭环境的影响，会在他成年后产生一定的作用，包括感情、工作、交友等等。 这些作用有正面的，也有负面的。团长举例说明：一位女性，经历了三次婚姻，而她之所以跟前两任丈夫离婚，就是因为她遭受了家庭暴力。而第三任丈夫依然对她实施家庭暴力。这是为什么？因为她身上有吸引此类具有暴力倾向的人的特质。就像喜欢蓝色的笔的人一定不会选择红色的笔。 那是不是意味着这类的事情一旦发生就无法再改变？ 人无法改变世界，但可以通过自身的改变来影响周围的人，继而有一天，如同蝴蝶效应一般影响这个世界。 萨提亚认为改变源于内在模式 那么如何自我改变？首先要觉察。 很多人都会抱怨，为什么我总跳不出命运的怪圈？为什么倒霉的事情总是接二连三的发生在我身上？ 一个人，在他的生命中，如果有某些问题一直重复出现，这就是模式。但一般人并不能觉察到这一点，这时候，如果幸运能碰到一位懂萨提亚模式的教练，就能通过一连串的发问，帮他轻易地觉察他童年所形成的模式，人们一旦觉察到这一点，就很自然地会重新作出选择，最终让自己跳出所谓的噩运怪圈，从此之后，人生就自然地走向了顺境，因为，萨提亚模式让他生命的模式作出了改变。 这就是萨提亚模式，我们改变命运，必须重新塑造自我。 团长运用了萨提亚模式中一个最简单的方法，重塑法。现场展示了萨提亚模式对于当事人的实际帮助情况。 一位能干的女学员说，她的公司员工总是不能满足她的工作要求，当员工出状况的时候，她就很生气而且焦虑。于是，在团长的引导下，学员渐渐觉察到自己的焦虑实际上是来自于童年父亲对自己的期望过高而无法企及的伤痛。当她承认自己所觉察到的内容时，悲伤包围了她，眼泪那么的自然，不加掩饰的奔涌。课堂安静的可以听到花开的声音。花是开在这位学员的内心之上，因为她已经接纳了自己并且选择改变。以一种欣赏自己，欣赏他人的态度，重新看待自己，看待她的员工。 改变原来是如此简单！在十几分钟之前，笔者亲眼看到这位女士对团长阐述的萨提亚改变理论提出强烈的质疑，坚定地认为人要改变是相当困难的。可是，短短的十多分钟，团长那看起来轻而易举的谈话，我见证了这位女士的改变，并且相信这是一种真正的改变，因为，改变是从她内在发生的，是她自己的选择。 |
|
|
