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自制健康美味的咸肉(转载)

 wlls 2011-03-31
 经常吃腌制品很不利健康,而我又特别喜欢吃咸鸡、咸鸭、咸肉之类的食品,看着商场里卖的咸肉总觉得不太卫生不敢买,最近老公的妹妹教我一招自制咸肉的方法,既简单又方便,干净新鲜又美味,介绍给爱吃咸肉的朋友们一起分享。同样的方法还适合于腌制鸡鸭.

 

将新鲜猪肉洗净沥干,用高度的白酒(不必很高级)将肉的表面统统抹一层.

自制健康美味的咸肉

 再将盐和花椒均匀地涂抹在肉上.花椒与盐同时加热炒香,冷却后再腌更佳.

自制健康美味的咸肉

放进保鲜袋里扎紧,如有封口袋再放套一个封口袋,放进冰箱冷藏室.

自制健康美味的咸肉

一两个星期就行了

蒸着吃:原汁原味,非常鲜美.

 炒着吃:营养更加丰富

自制健康美味的咸肉

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