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澜姐姐拿手菜(150)--- 再一次踏上减肥的征程 @ 胡萝卜炒木耳-澜姐姐的希望小屋-搜...

 雪韵 2011-04-28





 

 

          昨天去医院复查了,结果还是不太好,大夫让我接着吃药。吃药,那就意味着还不能要宝宝喽!O(∩_∩)O~ 其实我对结果早有预料,听到的那一刻我也有了免疫。慢慢来吧,病去如抽丝嘛,要宝宝还是先放一放吧。

          生命在于运动,我自打上班后运动明显少多了,一下子长了20多斤肉。原来我在人堆里算是瘦的,经常有被人称之营养不良,现在倒好,进入了减肥的行列了。不过大夫也说,减肥也有利于我的恢复。

           晚上我和老公去领免费的冰激凌,我吃了几口,然后我们又去吃牛肉面,呵呵,我就吃了几根面条,把多一半的面和牛肉全给老公了。老公看得我这样很心疼,又点了盘鸡肉直往我嘴里塞......

           吃过饭,我们又步行了3公里,这才回到了家。

           本来想记录个原来做的肥牛的,不过这不减肥嘛,应个景儿,还是来个素的,晚上吃它,肯定有利于减肥的。

 

 1、水发木耳洗净,胡萝卜切成片。

 2、葱花姜末放温油里爆香。

 3、放入胡萝卜片翻炒。

 4、等煸熟以后加入木耳一起炒,木耳熟后放适量的盐、味精调味即可。

 如果煸炒时很干的话,放点水,这样不糊锅还可以更熟烂。

 

 

 

 

 






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