爱心吐司三明治——巧心蜜意的浪漫情人节早餐：）

爱心吐司三明治——巧心蜜意的浪漫情人节早餐：） (2009-02-13 11:52:34)

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标签： 美食 恋上美食 梓晴 吐司 营养早餐 情人节

分类： 营养早餐

 

 

    又快到情人节啦。。。满眼的玫瑰，精美的巧克力，你是否已经审美疲劳了！

 

呵呵~~~~~~喜欢追求新奇、时尚的我们，怎么能甘心落入凡世的俗套呢？又是什么礼物才能

 

让亲爱的他（她）记忆深刻而深受感动呢？？？  

 

    享受情人节浪漫的心情，不用等到晚上！爱就是陪他吃营养早餐！以时令水果“草莓”

 

为主角，运用诱人的酸甜滋味，设计精巧的情人节早餐，为您的情人节揭开浪漫的序幕。让您不必

 

担心肥胖，不需花大钱，也能拥有非常温馨甜蜜的情人节！

 

   今天，让我给大家推荐一种既时尚又经济的情人节礼物吧——爱心吐司三明治，操作非常简单

 

哦，包准你一看就会！在这个情人节醒来的早晨，最好能让他睁眼就看到你为他做的营养早餐

 

。。。让浪漫的情人节从健康开始。。。情人节早餐，简简单单都是爱：）

 

 

 

 

材料：玉米面包、黑米面包、花生酱、蓝莓酱、草莓、水果黄瓜、柠檬沙拉酱

做法：

1、  将吐司对角切开备用；草莓、黄瓜洗净切片备用。

2、在两片吐司间涂抹上蓝莓果酱，表面放上草莓，挤上沙拉酱即可。

草莓吐司三明治

 

3、在两片吐司间涂抹上花生酱，表面放上水果黄瓜，挤上沙拉酱即可。

 

水果黄瓜吐司三明治