童年美味儿--杂蔬炒馒头
一道非常快手的菜与主食兼备的平民美味儿,几乎从小吃到大。 材料:中等大小馒头1个,笨蛋2个。胡萝卜半根,青豆少许,洋葱头半个,花生油、盐少许。 做法: 馒头切丁,打入鸡蛋拌匀,滋润10分钟。 胡萝卜、洋葱头切丁,青豆过水焯熟。 锅里热油,倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。 转中小火,倒入馒头,翻炒,使馒头均匀的沾上油。 若喜欢干爽口感,中小火多炒一会。 若喜欢软糯口感,这时加少许开水。 翻炒使水份吸收,加入青豆,盐。即可。
Tips:最好用笨鸡蛋,可使得炒出的馒头更加金黄。 鸡蛋一定提前打入馒头里,拌匀滋润吸收。 炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。 |
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