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来自: 石蛋蛋呦 > 《海带》
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炝辣椒黄瓜 - 炝海带丝
炝辣椒黄瓜 - 炝海带丝。炝辣椒黄瓜。原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个。调料:精盐五钱、椒油五钱 、酱油一钱 、葱一钱 、姜三片 、白糖二钱 、陈醋三钱。3、辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝...
炝海带丝的做法
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海带的做菜方法大合集
海带的做菜方法大合集红焖萝卜海带。海带含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2、维一素C,维生素P,并含碘、钙、钻、氟、褐藻酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、半乳聚糖、氧化钾、海带氨酸...
海带的(养生)妙用食谱
2、锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。操 作: ①将海带洗净,切成细丝,放入锅中蒸15分钟...
鲫鱼的做法大全【二】(16-30种)
16.蛤蜊汆鲫鱼 17.老醋烹鲫鱼 18.香酥小鲫鱼 19.绍子鲫鱼 20.香辣鲫鱼 21.剁椒鲫鱼 22.芙蓉鲫鱼 23.成都豆瓣鲫鱼 24.葱烧鲫鱼 25.香辣酥...
简单快捷的家庭菜谱
调料:味素三钱、绍酒二钱、醋一钱、白糖一钱、酱油三钱、精盐一钱、淀粉半两、葱姜蒜少许。调料:姜片15克,葱段15克,料酒30克,精盐6克,味精1克,芝麻酱10克,香油15克,酱油20克,醋15克,白糖15...
大小黄花鱼怎么做好吃
黄花鱼的营养成分很高,富含蛋白质、微量元素和维生素,能够为人体提供较好的营养,体质虚弱者和中老年人食用黄花鱼保健效果尤其明显。红烧黄花鱼营养功效:补心安神[材 料] 黄花鱼1 000克,猪肥瘦肉1...
健康私房菜—黄花鱼(石首鱼)
健康私房菜—黄花鱼(石首鱼)健康私房菜 五柳黄花鱼 原料: 黄花鱼1条(约600克),红辣椒1只、蛋黄1个,葱1条,五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯,盐3/4茶匙,胡椒粉少许。糖醋黄花鱼 ...
健身祛病的佳品——海带的做法
健身祛病的佳品——海带的做法。2.取一块海带放在案板上铺开,再在海带上横着放一根肥膘肉条和一根火腿条,然后裹起成卷,并用棉线捆住...
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