糖尿病营养食疗法四方糖尿病患者通常采用注射胰岛素和口服降糖药来控制血糖，而这里主要介绍一些行之有效的营养食疗来控制血糖的方法。建议患者先进行综合营养状况的测评，然后在专家指导下选择适合个体的营养方法来改善糖尿病症状。 绝大多数糖尿病患者有遗传因素，但生活中的不合理因素，如肥胖、过度饮食、运动不足、感染等也会导致糖尿病的发生。 糖尿病患者的饮食调理原则： 1.按具体情况控制主食量； 2.选择优质动物蛋白，每日食油量在25克左右； 3.多食用天然纤维，多吃粗粮、杂豆、海藻、青菜、水果； 4.补充维生素和矿物质。 糖尿病食疗方举例 食疗方一甘薯叶冬瓜饮 鲜甘薯叶150克，冬瓜100克，加水煎汤，每日分2次服。 食疗方二 五根汤 将菠菜根、白菜根、芹菜根、香菜根、胡萝卜根洗净，切段，用凉白开水泡2～3小时，每天随时饮用。 食疗方三 枸杞粥 枸杞叶30克，枸杞子30克，粳米50克。将枸杞叶洗净后略泡，枸杞子去杂质泡发。先以粳米和枸杞叶加水煮粥，半熟时再加入枸杞子，早晚服用。适用于肝、肾阴虚型糖尿病。 食疗方四 山药粥 干山药片60克或鲜山药120克切片，与粳米150克煮粥，四季可供早晚食用。 相关文章相关图片
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