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盐开水 盛夏多喝盐开水，可以补充体内流失的水分，从而达到防暑降温的功效。 人丹 具有清热解毒、避秽止呕之功效，主要用于因高温引起的头疼，头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。 热茶 盛夏离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒和咖啡，而是极普通的热茶。热茶既能解渴又能解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温功效大大高于冷饮制品，乃是消暑饮品中的姣姣者。 番茄汤 盛夏多喝番茄汤，既可获得养料，又能补充水分，一举两得，番茄汤烧好待冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于中老年男性。 |
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