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茶叶的共性:提神醒脑，利水通便，生津止渴，清热解渴，抗衰老，抗癌 等等，这些常识就不细论了，说说大家所不知道的
先谈谈绿茶：几乎所有人都认为绿茶是凉性的，寒性的，身体虚寒的不能喝， 然而，据我的仔细体验和观察，事实并非如此！ 不错，绿茶的确有 清热解毒生津止渴的功效，表现为凉性寒性的药性，但另一方面，尤其是好绿茶，上等的绿茶， 不仅仅有清热寒凉的 属性，更有补肾之元阳的功效！！这一点估计没有几个人知道！！也就是说，绿茶实际上对于人体的作用而言，阴阳寒热的平衡的！也就 是它让人体的阴阳保持平衡，既不会上火也不会受寒，而且补元阳，而且 对于大脑，也不仅仅是 兴奋提神，更有保护大脑，这种保护是 多方面造成的，不仅仅有直接作用于大脑的物质，还有间接作用于五脏六腑后综合的对大脑的保护作用！提升大脑的功能！ 一般人认为喝绿茶晚上睡不着，其实这又是一种误解！当然绿茶是有兴奋大脑的作用，但是由于其补 肾之元阳,而且由于其 凉性 去心火 ，实则有安神潜阳的功效！ 实际上是 过了 兴奋大脑的药性之后，就是 安定大脑的药性的发挥时间了，也就是只要你白天喝绿茶，而夜 晚一定能睡个好觉的，而且睡眠质量提高了，这个事实已经被我自己和我的父母老人所证实！ 对于乌龙茶，与绿茶的药性是有较大的差别的: 1.没有绿茶补元阳的功效强，其更偏向 寒凉 2.乌龙茶 有 绿茶所没有的功效： 行气解郁！因为其偏向寒凉，所以其 活血行气的能力比较突出！ 3.乌龙茶的药性持续时间似乎没有绿茶持久 茉莉花茶则是更偏向行气，而且也没有 绿茶和乌龙茶的寒凉性了，各种功效都相对低 最有还有一点： 就是 都是绿茶，不同的绿茶的药性也会有一定的差别，龙井和毛峰 还是不太相同的，我感觉 黄山毛峰 补元阳的功效更强一些！ 而且尽量喝 一级， 特级的茶叶，没有化学污染，否则不如不喝！ 以上是本人喝绿茶仔细体验所发现的新的重要的药性，认为 茶叶在 养生，抗衰， 益智， 乃至抗癌 方面都具有强大的功效，更是一味不可多得的重要的中药！！所以强烈 推荐大家多喝茶，多用茶用药，并且仔细体验发现茶叶的新的药性，体会不同茶叶之间的微妙的差别 ，其实这也正是 中药药性的来源与研究方法！！ 何谓 寒凉温热，何谓 补元阳，补元气，补中气，何谓 行气 活血，何谓 安神提神 等等，这些 药性 其实都是可以 亲身体验到的，而 不是空洞的抽象的概念，这也是中医药的根源！！ |
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