爱无永恒，藕有例外

 

中国湖北盛产莲藕，长江以南地区通常在3-4月上旬就开始栽种了，而北方的莲藕要比南方晚来一个月左右。与“偶”同音，民间用食藕祝愿婚姻美满，有佳偶天成的意思。 蒸藕饼 http://www.xiachufang.com/recipe/1000741/ 1.藕擦成茸 2.加蛋清,一点盐和糖调味 3.盘底抹油蒸15分钟 查看细节 更多时令菜谱 蓑衣黄瓜：黄瓜大量上市的季节，鲜香爽脆拉开不断如蓑衣一般。 http://www.xiachufang.com/recipe/1000245/ 红色系茄汁炒饭：番茄、柿子椒都是当季蔬菜，红色的炒饭看起来很有食欲。 http://www.xiachufang.com/recipe/1000462/ 泰式芒果糯米饭：新鲜的芒果糖分很足可以当主食喔！只是不要因为太好吃一次吃太多喔，消化不良的！！＼（‾︶‾）／ http://www.xiachufang.com/recipe/1000860/ 樱桃杏仁蛋糕：樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富。 http://www.xiachufang.com/recipe/1000820/ 更多时令食材 苋菜、莴苣、冬瓜、番茄、莲藕、黄瓜、茄子、丝瓜、玉米、花椰菜、鸡毛菜、洋葱、辣椒、蚕豆、豌豆、豆苗、豇豆、茭白、荠菜、油菜、芹菜、瓠瓜 草莓、芒果、菠萝、西瓜、香蕉、香瓜、樱桃、火龙果、枇杷、柠檬、桑葚、青梅、杏、李、桃

英国厨师Jamie oliver的愿望 “我的愿望，是恳请大家加入这个强大的、持续的运动：教会每个孩子，如何饮食，鼓励家庭重拾烹饪，给予各地的人们以力量去和肥胖症做斗争。” 推荐他2010年TED一段22分钟的演讲视频： http://v.youku.com/v_show/id_XMjYyNTI2MDc2.html