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团团圆圆年夜饭--------海鲜糯米饭

 雪峰读书 2011-06-09

                              【年夜饭】--------团团圆圆海鲜糯米饭

    

    年夜饭图的就是一个热闹、喜庆。忙碌了一年的家人在大年三十晚上围坐在一起,高高兴兴地吃一顿饭。门外贴着春联、屋内挂着红红的灯笼,欢声笑语不时地飘出窗外。这时老人们看着满堂的儿孙露出满意的微笑,儿女们聊聊一年的收获以及新的一年的企盼,孙辈们像快乐的小老鼠穿梭于室内外。在每个人的脸上看到的都是轻松、祥和、欢乐和幸福。希望在我老的时候也能看到这样的景象,那将会是莫大的满足。
    今天给大家推荐一款海鲜饭,我认为非常适合作为一道年夜饭,以糯米和海鲜为主料,口感清淡、健康、营养,当然还有美味,可谓是老少皆宜。祝大家新年团团圆圆、和和美美!

 

主料:圆粒糯米、鱿鱼、海虾、文蛤

配料:豌豆、胡萝卜、西红柿、香菇、大葱、生姜、青椒、盐、、料酒、味精
 
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制作方法:

1、糯米提前用清水浸泡4小时,沥干水分上笼蒸熟。

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2、鱿鱼洗净,去内脏及头部的杂物,剥去表面的那层深色的皮,将头取下,鱿鱼身切成鱿鱼圈。

3、海虾去虾线洗净,并且从背部剖一刀至虾的三分之二处,用少许盐和料酒腌制10分钟入味。

4、西红柿胡萝卜、香菇切丁、大葱切末、生姜切片。
  
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5、锅内加开水,分别将豌豆、胡萝卜、海虾、鱿鱼、文蛤炒水。

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6、起油锅,油温升至7成热时,爆香葱姜,先放西红柿丁、香菇丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,再放入蒸好的糯米饭、豌豆、和适量的盐继续翻炒3分钟,最后加入鱿鱼、文蛤、海虾,再炒1-2分钟加入味精调匀即可。

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