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按摩头皮治脱发 1、将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶。 2、指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶。 3、指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢慢移动，直至头顶。 4、整个手掌盖在头后部分，从两侧移到耳前部位，向上按摩到前额中央，再从前向后到头顶。 注：如果你的头发状况较好，每天按摩一次，每次3～5分钟就足够了;如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8～10分钟。 温馨提示： 按摩头皮的注意事项 1、按摩时只能让手指触及头皮，而不要使用整个手掌，否则使头发缠结或被拔出。 2、按摩的部位应该是头皮，而不是头发。按摩实际是揉动，要像揉面团那样按摩头皮。 3、按摩头皮时切勿搔伤或抓破头皮；头皮若有破裂或炎症时，不可作头皮按摩。 |
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