果仁粥

　　原料：大米、花生、核桃仁

　　做法：大米、花生洗净后，放水煮成粥，煮至八成熟时放入核桃仁，喜欢吃甜的可以加一点糖。

      注意：花生、核桃仁尽量剁碎并煮软，以免宝贝发生呛咳。

      适合宝宝年龄：2-3岁宝贝补锌