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糖尿病人不能吃什么

 昵称7420184 2011-08-03
糖尿病的发病趋势呈逐年增长。面对如此多的糖尿病患者,他们在日常饮食中不能吃什么呢?
糖尿病的饮食禁忌主要有以下五大招:
    第一,虽然糖尿病饮食禁忌多吃,但不意味着少吃或者不吃,健康的吃,合理的吃。糖尿病的饮食禁忌第一条原则就是“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡,糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配,副食荤素搭配,不挑食,不偏食。
 第二,少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
第三,忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
    第四,宜食粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。糖尿病病人必须吃适量的蔬菜。蔬菜富含纤维素,如与主食在进餐时同时食用,既可减轻饥饿感,又能起到降低餐后血糖的作用,在糖尿病的营养治疗方面起着重要的作用。
对于糖尿病,应该如何治疗呢?
治疗糖尿病可以采用科学健康的方法,芝元唐力平软胶囊就很不错。萃取天然植物为原料的芝元唐力平软胶囊,能有效改善糖尿病人和糖含量异常者的葡萄糖的含量,降低血糖血脂,增强胰岛素的敏感性。修复和重组胰岛细胞群,逐步恢复受损的胰岛功能。坚持服用芝元唐力平软胶囊可调节糖类和脂肪代谢,预防因糖尿病引起的酸中毒,促进胰岛素分泌,预防糖尿病并发症,减少血糖过高引起的心悸、头晕、恶心等,是糖尿病患者控制血糖的理想保健产品。
    预防措施
  (1)防止和纠正肥胖。 
  (2)避免高脂肪饮食。 
  (3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。 
  (4)增加体力活动,参加体育锻炼。 
  (5)避免或少用对糖代谢不利的药物。 
  (6)口服芝元唐力平软胶囊,有助预防糖尿病。 
  (7)戒除烟酒等不良习惯。 
  (8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定

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